儿童DHA的重要性，宝妈们越早知道越好！ 🌟 宝妈们，你们知道吗？DHA可是宝宝成长的必需品哦！全称二十二碳六烯酸，属于不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸之一，更是神经细胞生长及维持的主要元素。因为宝宝自身无法合成DHA，所以必须从饮食中获取。 💦 那么，宝宝每天需要多少DHA呢？ 6个月-2岁的小宝宝，每天需要100mg； 2-4岁的宝贝，每天则需要100-150mg； 4-10岁的宝宝，摄入量要增加到每天150-200mg。 💦 选择好的DHA产品，是每个宝妈都要学习的技能哦！ 🌿 来源要看清！藻油比鱼油更优，其中裂壶藻稳定又实惠，是宝妈们不错的选择。 🌿 含量要足够！不同年龄段的宝贝，每日所需的DHA摄入量都不同，所以选择时要根据宝宝的实际需求来哦！ 🌿 安全认证不能少！只有经过安全认证的产品，才能让我们更放心地给宝宝食用。 🌿 纯度要高！高纯度的DHA产品不含杂质，宝宝吸收起来更容易，效果也更显著哦！ 🌿 配料表要看仔细！优先选择配料清晰明了，只有DHA+其他营养成分（ARA、ALA、叶黄素）的产品。 我已经为宝妈们挑选了几款还不错的儿童DHA，有需要的宝妈们快来抄作业吧！