10M➕24D 辅食第142天 麻腮风疫苗后第12天 杨祎今天吃：紫薯山药粥🥣 搭配了米饼跟哈密瓜🍈最近一直吃素了 也没什么症状了 明天就打算给我宝开荤啦 准备食材： 紫薯｜山药｜胚芽米 制作方法： 1⃣️胚芽米浸泡30分钟 放入炖盅炖煮2个小时 我提前晚上预约的 避免了早上着急 2⃣️山药跟紫薯切片上锅蒸熟后压成泥 3⃣️把炖好的粥放锅里 然后加入紫薯山药泥搅拌均匀 再煮至粘稠就可以啦 今日份晚餐：紫薯泥米粉 #宝宝辅食跟我学 #宝宝吃饭日常 #麻腮风辅食
#晒娃 宝宝辅食日记
来自广州市
热门评论(4)
loveu天使宝贝1囡
这紫薯山药粥看起来好好吃啊！我家宝宝很喜欢吃爷爷的农场有机高铁米粉，配料干净，营养丰富，而且容易消化吸收。可以试试哦！
2025-07-29 01:14:24 · 来自重庆市
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鱼鱼尾
宝宝打完麻腮风不要吃荤吗
2025-07-29 00:17:10 · 来自临夏回族自治州
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汤圆妈妈呀！
这位妈妈好细心呀
2025-07-28 23:53:06 · 来自阜阳市
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柒宝妈妈
会自己吃就是最棒的
2025-07-28 23:41:57 · 来自吉安市
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孩子补钙不走弯路，干货分享版 当妈后对“补钙”这两个字特别敏感？😂 之前为了让女儿长高高，我可没少折腾，钙剂、液体钙换了好几轮，结果个子没涨多少反而给娃整便秘了！后来才知道，好多补钙误区我都中招了，也给大家分享下，避免踩坑！！ ❌成分不是越多越好，小心肚肚抗议！ 之前总觉得吃得越多长得越快，其实过量补充反而会引起肠胃不适，比如钙镁锌都是共用吸收通道，如果同时大量补充，就像“好几辆车抢一个车位”，会相互抑制吸收，造成消化堵塞。 ❌只补钙不补VD3，效果少一半！ 钙和VD就像钥匙和锁的关系，有了VD3，钙能更快速高效进入骨头，吸收率可提升至40%！ 🌟让我无限回购的补钙神器 踩坑无数后，终于遇到了牛博士儿童钙维D片，真的是“好吸收+娃爱吃”的完美组合！ 👉 娃主动吃才是王道！ 这钙片简直拿捏了小朋友的心！好吃到我家娃每次都抢着吃。有芝士牛奶味和草莓味两种选择，都是用的新西兰牛奶+真实果粉调制，口味清新顺滑，好吃好嚼，我有时都忍不住多吃。 👉 科学补钙，吸收才是硬道理 ✔️ 钙+VD3黄金组合：双效补充，促钙入骨，吸收效率翻倍~ ✔️ 超微碳酸钙：比普通钙更细腻温和，对娃的小肠胃超友好，再也不怕便秘！ ✔️ 德国百年药企：看到“药品级生产标准”我就安心了，0蔗糖、0香精、0防腐剂，连色素都没有！给娃吃的东西真的不敢马虎 ✔️ 每颗钙片是100mg钙+40iuD3，每次1~2粒，每天1~2次，少量多次科学补钙，确保孩子充分吸收，不会给身体造成负担。 吃了快3个月，最明显的变化是娃的食欲好了，身高居然也长了2cm！而且体检医生都说骨密度很好，老母亲终于不用半夜焦虑刷补钙帖了…
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1314我爱森森
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我家孩子从小体质就比较敏感，特别是肠胃方面。之前选奶粉总是小心翼翼，生怕选不对让孩子遭罪。后来在网上看到很多妈妈都在讨论雀巢超启能恩3，说是新国标奶粉，配方更科学，实证低敏，我就特别心动。了解后发现，它不仅能防御小敏感，还能提高孩子的防御力，让孩子4维成长指标都在线，身高体重头围BMI都达标。我家孩子喝了一段时间后，确实感觉身体棒了不少，小敏感也没再犯过。而且口味也清淡，孩子特别喜欢喝。我打算一直给他喝到3岁，希望他能一直健健康康的！
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幸福太突然!wu
2岁1个月15天
我家宝宝食欲不好，营养感觉没跟上，伊可新维生素AD滴剂对他吸收营养、增强免疫力有作用不？
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136998509hi
2岁5个月18天
小孩就是挑食比较厉害，想买点扶娃葡萄糖酸钙锌吃，哪里买呀？有没有优惠分享？
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坤坤麻沫er
2岁1个月14天
补钙血泪经验分享：避开这两个误区，宝宝身高蹭蹭涨！ 1-3 岁是骨量基础的 "打底期"，补够钙才能撑住快速生长的身体。作为一个为娃身高操心，在补钙问题上踩了太多坑的老母亲，今天想和大家聊聊孩子补钙那些事儿。 【那些年我踩过的补钙坑】 1️⃣ 剂量误区：钙片克数越高越好？小孩子每次最多吸收100mg！超量补钙不仅浪费，还可能增加肾脏负担。现在给娃吃的小剂量分次补钙方案（每次100mg），吸收率明显提升。 2️⃣ 吸收误区：钙补充≠钙吸收，维生素D是钙吸收关键的营养素，它能帮助肠道吸收钙质，并支持钙在骨骼中的沉积。 为了给娃找靠谱钙片，我试了好多款！直到挖到这个牛博士儿童钙维 D 片，真的后悔没早点发现😭​，德国一百多年的药企品牌，又是专为儿童设计的配方，超级科学有效。 碳酸钙 + 维生素 D ，补钙界里的黄金 CP！精选超细腻碳酸钙，比普通钙好吸收太多，还特别添加新西兰天然牛奶中的维生素、蛋白质和微量元素，边补钙边给娃加营养 buff！我家娃免疫力都高了不少~ ​小牛钙每片钙含量100mg，特别符合宝宝吸收量，我家娃每天分2次吃，吸收率可以飙到 64%，把钙精准喂进骨头里，不浪费，还不必担心便秘。 特别要夸夸它的口感，我家娃以前超抗拒吃钙片，但小牛钙用的真实果粉，有股淡淡的清甜，不是蔗糖和香精的塑料感，吃起来健康又美味。小牛造型超可爱，小小一颗好吃好嚼，娃每天自己追着要吃，给我省了不少事。 坚持吃了大半年，我家娃体检身高直接逆袭！终于能松口气了～
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家有小太阳暖暖
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有了孩子之后才发现，选一款可心的奶瓶真的能解决很多问题，比如奶嘴宝宝用不用的惯，材质是否安全，还有会不会喷奶漏奶还记得有一次娃喝奶，我睡着了，睁开眼床单湿了一大片，连夜起来又换又洗，弄完都已经后半夜了 给新手爸妈们一点建议，1️⃣奶瓶一定要选ppsu材质的，安全还能耐摔耐磨耐高温，2️⃣奶嘴一定要柔软，不然宝宝使用很抗拒，3️⃣刻度线一定要清晰，泡奶时候方便，老人使用也能看得清，4️⃣可以单手操作的，有了娃之后一手抱娃一手泡奶就很方便，5️⃣一定要选倒置不漏，摇晃也不喷的，6️⃣全身可拆卸清洗无死角的
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晚风与崽
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小孩子双排牙那些事！当妈必看.|当妈的心就是这样，孩子身上哪怕一点小异样，都能揪着心焦虑好一阵。前几天老大主动凑过来给我看她的牙齿，我这才发现，她那颗乳牙还没掉呢，里面竟然已经冒出了一点点新牙的尖儿。赶紧查了查，都说这是“双排牙”，心里顿时更不踏实了。 今天一早就带她去医院看了口腔科，医生检查后说，这种情况不算复杂，建议把那颗松动的乳牙拔掉，给新牙腾出足够的生长空间就行。说来也巧，老大虽然出牙算早的，但这颗乳牙其实已经有些松动了，拔起来应该不难。 最让我欣慰的是，这孩子全程特别配合，一点没哭闹，勇敢得让我都有些意外。平时总夸自己勇敢，真的没有白夸她自己😂 其实想想也真是，养孩子遇到点小问题难免，但只要发现不对劲就及时找医生，大多都能顺顺利利解决，也不用自己瞎焦虑了。 特意拿回她的第一乳牙，自己清洗准备收藏的😂也不知道放去哪里了，嘀嘀咕咕一个下午，我的牙齿去哪里了😂
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一颗奇异果～
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早产儿逆袭记 母爱与科学养育的“弯道超车”我孕期妊娠糖尿病，即使很注意吃的方面了，但还是没想到奇异果还是提前出生了。奇异果刚出生的时候吸母乳很困难，孩子嘴巴小力气又小，总是吃不饱，而且还容易腹胀，一吃奶就开始大哭大闹，当时的我真的心疼坏了，😭急的我都上火了。虽然提前发动的日子比较接近足月，比起很多早产的宝宝要稍微好一点，但是相比足月宝宝，体重轻很多！👶现在奇异果2岁了，很多朋友看到我家孩子的状态，根本看不出是早产儿。跟你们讲，我娃是36w多出生的，当时体重也就5斤左右，现在已经赶上同龄娃的进度了!因为在👩🏻‍⚕️医生指导下还有网上的经验，我学会了一些护理知识和手法。👍正是这些科学的方法和细心的照料，让我的早产宝宝实现了“弯道超车”，逐
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普罗范
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妈野法则 人生建议：做人别太胆怯，当妈别太小心我发现好多姐妹，容易内耗和担忧——生活工作养娃等等所以画这篇正念的，希望能给大家一点点治愈力量！我发现，你越担心什么，反而越容易在什么事情上栽跟头~恐惧像一个魔咒，会慢慢变成心理暗示！如果你用不怕事的心态过日子，一切反而会迎刃而解~俗话说，天无绝人之路，凡事预则立不预则废，但是焦虑和内耗除外~很多事情，提前内耗和焦虑，意义不大。用解决问题的思维处理生活、处理工作、养娃，不用害怕走出舒适圈，老祖宗早就说过了，"树挪死、人挪活"。怕丢了工作，不如好好修炼技能，或者抓紧寻找新机会！怕娃被坏孩子带偏，不如打小就防微杜渐，做好安全相关的一切教育。都是第一次当人，都没法活着离开人世界，格局大一些，不用太胆
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小棉妈妈175
2岁11天
2025女王V5妈野法则：我的身份进化论，是场和自己的拉锯战 怀娃八个月还在教傣族舞💃肚子顶着把杆练提沉，学员们笑我像只笨拙的天鹅😂那时总担心，产后柔软度会跟不上，直到出了月子第一次压腿，听见关节“咔哒”响，眼泪突然就下来了——后来才知道，妈妈的韧性，比韧带更惊人🥹 把啼哭的小家伙塞进背带，背着他示范云手，他的小手抓着我的水袖晃啊晃，倒成了最特别的“教具”🎉有次教少儿班，一个小姑娘盯着我胸前的哺乳巾问：“老师，你衣服里藏了小天使吗？”我笑着把她抱起转了个圈：“是啊，就像你们跳舞时，心里都藏着小星星呀。”✨ 曾因频繁喂奶错过重要演出，消沉了好一阵子。直到发现把育儿经编成儿歌教小朋友压腿，效果出奇得好——“膝盖绷直像小棍，就像妈妈抱你时腰杆挺得直”😎家长们说，孩子回家总念叨“要像老师妈妈一样厉害”，原来我的狼狈与坚持，早成了她们眼里的光。 情绪低谷时，就把自己关进舞蹈室。对着镜子跳段《洛神赋》，水袖甩出去的瞬间，那些换尿布的疲惫、改教案的焦虑，好像都被带成了风🌬️有次练到深夜，看着镜中既熟悉又陌生的自己——发髻里藏着碎发，练功服沾着奶渍，却在旋转时眼里有光🌟 现在的我，能在给娃冲奶粉的间隙琢磨新 choreography，也能在公开课结束后，抱着扑过来的小家伙亲得满脸口水。原来所谓进化，就是既能踮起足尖演绎诗意，也能弯下腰系好他的鞋带，然后笑着说：“来，跟妈妈学第一个小跳吧。” 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品！一起来参与吧
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321苏苏宝贝821
2岁1个月28天
嘿，姐妹们，你们有人用过丝塔芙大白罐没？我闺蜜推荐给我的，说她家孩子用着挺好的。我想了解下这个大白罐的成分安不安全啊？质地是怎么样的？一抹就能化开吗？会不会很厚重或者黏腻？还有，每天大概要用多少啊？是不是涂得太多也不好？肤感怎么样呢？宝宝会不会不舒服？
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小宝宝0564067
2岁7个月29天
之前我一直觉得孩子大了，就可以通过食补来补充维生素AD，没必要再额外吃滴剂了。直到有次在妈妈群里，看到有个宝妈分享说她的孩子因为没持续补AD，视力有点问题，我才开始紧张起来。我赶紧去咨询了医生，医生也建议我继续给孩子补维生素AD，至少要到18岁。然后我就开始给孩子吃伊可新了，它的成分很科学，AD同补，还是3:1的配比，真的很适合孩子。而且孩子吃了之后，免疫力也提高了不少，现在我更坚信要给孩子持续补充下去了，毕竟孩子的健康才是最重要的嘛！
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依崽的成长日记
2岁11个月7天
清晨的阳光刚漫过窗台，豪园100%苹果汁就带着果园的清香来敲门啦～ 🍎 没有多余添加，只有饱满多汁的苹果被温柔压榨，每一口都是阳光吻过的甘甜，像咬下整颗脆甜的新鲜苹果，清爽在舌尖炸开✨ 早餐时倒一杯，搭配面包是元气搭档；工作间隙抿一口，酸甜感瞬间赶走疲惫；运动后吨吨喝，满满维生素给身体充能💦 纯粹的果香在唇齿间打转，连空气都变得清新起来～ 这口自然的甜，是豪园给你的简单快乐呀！😋
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堆堆mom7788
2岁6个月28天
我孩子上幼儿园后老爱感冒，吃伊可新维生素AD滴剂能增强抵抗力不，谁家宝宝吃过说说看？
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绵绵的成长日记
2岁3个月12天
全能口粮，告别带娃“没苦找苦吃”去年我家绵绵三天两头跑医院，小脸蜡黄，看着她焉焉的样子，我特别心疼。大白一句话点醒我：“孩子免疫力弱，营养跟不上，病毒可不就找上门了？”那一刻我才恍然大悟：原来不是娃难带，是我这个当妈的没给她选对“口粮”啊！ 我就下定决心要给宝宝入手一款营养全面的“全能口粮”！ 经过一番功课和对比还有宝妈群的推荐，最后锁定金领冠珍护铂萃，最打动我的是它那句“90种全面营养”——当妈的都知道，孩子缺啥都不能缺营养，尤其是绵绵这种体质弱的娃。它还是中国专利配方，临床实证过喂养效果，这比什么都靠谱。 喝了小半年，惊喜开始呈现： 😆最近托育班流感季，全班一半小朋友请假，她居然挺住了！其实因为这罐奶粉里有超凡乳源HMOs，还有95%高纯度乳铁蛋白乳铁蛋白+活性蛋白OPN双重搭配，像给娃穿了件隐形防护衣。 😆以前因为生病吃抗生素，肠道菌群都不好了。绵绵之前动不动胀气哭闹，现在小肚子咕噜咕噜的声音都少了，吃啥啥香不用担心不消化，晚上能踏实睡整觉，秘密就在于珍护铂萃里有加了双重益生菌+45倍益生元，对肠道微生态太好了，还有2倍超级三代OPO，建设了钙皂，所以便便保持了软黄金状态，而且奶源是100%鲜活A2奶，比普通奶粉更亲和肠胃。 😆脑子转得快了？托育园老师都夸！ 虽然不想“卷”娃，但听说0-3岁是大脑发育黄金期。这款奶粉里的18种脑营养群，比如DHA、燕窝酸等，确实有点东西。上周老师特意跟我说：“绵绵记儿歌比别的小朋友快，还会自己编故事了！”我真的心里暗爽~ 选对了全能口粮，娃真的会变得好带，如果娃体质弱、吸收差，或者你和我一样追求“营养全面省心”，金领冠珍护铂萃真的值得一试。现在伊利参加16亿育儿补贴，如果你也想给娃试试他家奶粉，就赶紧去申请吧：https://3.cn/10jDxVG-D
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可乐麻麻种草机
2岁2个月4天
夏日限定的童年小乐趣，2岁宝宝的湿地公园水趣时光 夏天最适合带娃亲近自然啦～我们这周带2岁宝宝去了附近的湿地公园，一进园就是蝉鸣声声，满满的夏日氛围感。 小溪水清澈凉爽，宝宝一脚踩进去就乐开了花，一边踩水一边咯咯笑。我们还带了小水鞋，踩得放心也更自由，偶遇几只小蝌蚪，娃看得超认真。 小河边还有一大片圆滚滚的鹅卵石，他仔细的蹲在地上捡石子，每个都要仔细看一看，再装进自己的“宝藏袋”里，连路过的大人都被他专注的小模样萌到了。 湿地公园树荫很多，不晒，还有微风，很适合小朋友长时间玩耍。建议大家自带小水桶、小毛巾和替换衣物，小孩玩得尽兴，大人也不累。 这个夏天不一定非得去远方旅行，家门口的湿地公园，就能装满一整个童年的快乐。🍃🌞
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咕噜淘麻麻唯一
2岁6个月18天
我在妈妈群里看到好多宝妈都在推荐丝塔芙大白罐，说保湿效果特别好，我家小宝最近皮肤有点干，想了解下用过的宝妈们，你们觉得丝塔芙大白罐的保湿效果怎么样？对于宝宝湿疹护理有没有帮助？还有，使用的时候需要注意些什么，比如涂抹方式之类的，是不是国内版的更适合宝宝用？
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hiccor
2岁11个月13天
优博剖蓓舒3段，奶粉粉质挺细腻，溶解度还可以，用42度的温水能快速溶解，不会有沉淀。有淡淡的奶香味，口味偏清淡，适口性不错，孩子蛮喜欢的。成分上有动物双歧杆菌（Bb-12）和FOS/GOS益生元，对肠胃友好。也有乳铁蛋白，增强免疫力，营养上也是挺不错。
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彤麻的碎碎念
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离谱！！孩子天天追着我吃钙片，个子疯涨... 当妈后最扎心的瞬间应该就是： • 幼儿园排队，娃永远是第一排“小土豆”； • 体检表上的身高曲线，像蜗牛一样爬的慢吞吞… 明明营养没少补，身高却总比同龄人矮半头。 直到遇见 Evers牛博士儿童钙维D片，老母亲才悟了—— 原来补钙的秘诀是“孩子爱吃+好吸收”！ 牛博士最打动我的就是它的科学配方： ✨ 钙+维生素D3黄金组合！钙就像结实的砖头，VD3是勤快的搬运工，一起搭建强健的骨骼。 ✨每片100mg钙+40IU维D3，每次吃1~2片，刚好是人体一次能吸收的最佳量（专家说一次最多吸收178mg，多了反而是负担） ✨ 采用超微颗粒碳酸钙，比普通钙更细腻好吸收，孩子吃了不会积食便秘 ✨ 特别添加新西兰优质牛奶，营养更全面，自护力更强 ✨ 0防腐剂、0色素、0香精、0蔗糖，健康安全 📌 专治各种"不配合" 我家娃第一次主动要吃钙片就是小牛钙，可爱的小牛头瞬间俘获孩子的心，香甜可口更是牢牢俘获孩子的胃。 用的新西兰牛奶+真实果粉，天然健康，香甜可口，草莓味像夏日草莓园清新，牛奶芝士味像奶酪般浓郁香醇，孩子喜欢吃，效果也更好了，每天开开心心，精力十足，个子逐步上升，去年的裙子都要穿不上了。 长高真的不是玄学，是钙+VD3+好胃口的铁三角！ 与其每天追着喂钙，不如换成娃追着你要的 Evers牛博士儿童钙维D片~
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小太阳6789可爱
2岁2个月25天
我家宝贝视力不太好，伊可新维生素AD滴剂大品牌更信赖，长期吃能不能改善他的视力呀？
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