孕妈妈长胎不长肉的好方法
运动瘦身打卡
来自武汉市
热门评论(3)
城堡里的蓝精灵
怀孕的时候控制体重，这些长胎不长肉的方法很不错。
2025-07-30 11:36:59 · 来自邯郸市
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湉湉妈妈
孕妈妈张胎不长肉
2025-07-30 04:33:29 · 来自南充市
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梦幻糖果甜心妹
还有啊，保持良好的作息和心情也很重要，毕竟孕期心情好坏也会影响身体状况呢。
2025-07-30 02:11:52 · 来自成都市
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茨威格在《断头皇后》里的那句经典，换个说法也挺有意思： 命运会不断用赝品来试探你，你得一次次坚决拒绝，直到它亮出真正的好东西。
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la...
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有没有同款肚形的姐妹 我第一胎是儿子 二胎想要个闺女，这个肚形是圆的还是尖的呀，我看不出来😁
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天狼袭击
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孕期检查项目这么多，到底哪些是必要的？ 今天去医院做孕检，医生一下子给我开了好多检查项目，花了将近2000块钱！从B超到血常规，从甲状腺到叶酸代谢，感觉把能查的都查了一遍。记得怀第一胎的时候好像没这么多检查啊，现在生二胎怎么变得这么复杂了？姐妹们你们孕期都做了哪些检查？这些检查真的都有必要吗？
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永乐小天使女神
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月子中心值不值得花2万多？过来人说说真实体验 最近在看月子中心，发现价格差距好大，从1万到3万都有。有的说月子中心环境好心情好，有的说消毒水味道重对宝宝不好。我定了妇幼医院下面的月子中心，28天2万多，不知道这个钱花得值不值？在月子中心真的能避免月子病吗？有没有住过的姐妹分享一下经验？
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细波波波q
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为什么孕晚期胎动会这么痛？ 最近宝宝动起来像在戳我的私处和膀胱，特别是憋尿的时候，疼得直冒冷汗。医生说头位正常，可这种被踢到敏感部位的感觉太难受了。有时候突然来一脚，走路都得停下来缓缓。其他准妈妈有没有类似经历？这是宝宝在入盆还是单纯的力气变大了？
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妈妈网_9kri6o
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孕33+4周，想问问宝妈们这是宫颈粘液吗？有没有认识的宝妈，一般宫颈粘液流出多久会生啊？
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娟小娟呀y
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孕反吐血自救指南孕吐吐到带血丝的我太有发言权了！分享我的缓解方法：紧急缓解：喝冰镇可乐（吐出来是黑的但能暂时压恶心）含话梅糖奶茶少量饮用（亲测有用但别过量）长期调理：少吃多餐，一次就吃半碗床头放苏打饼干闻橘子皮比柠檬管用吐血怎么办？我吐过葡萄酒色的血，医生说如果是血丝不用太担心，但如果量大要就医两种应对流派：A派：硬扛，说12周后会好B派：像我这样喝点饮料缓解避坑提醒：①吐完立即漱口保护牙齿②别学我喝太多碳酸饮料附吐血图（慎看）
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智的谈
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成都月子中心避坑指南最近群里姐妹都在吐槽月子中心坑，我也来分享下我的经验。首先选月子中心一定要实地考察，我看了5家才定下来。重点看这几个方面：餐食：有些月子中心用的是预制菜，一定要看厨房护理：护士资质和配比很重要，最好1对1房间：层高太低的会压抑，我最后pass了一家就是因为这个价格方面，成都的行情：基础套餐：2.5万起（28天）中端：3-4万高端：6万+个人觉得性价比最高的是3万左右的套餐，我定的金牛妇幼合作月子中心33800元，含产检到月子一条龙服务。避坑提醒：①定金别交太多，最好不超过30%②合同要写清楚特殊情况退订条款③产康项目很多是噱头，别被忽悠加钱
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鳕鱼呆呆
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孕晚期大腿酸胀缓解亲测方法我32周开始大腿外侧酸胀得睡不着，像被人揍过一样。试了这些方法有效果：侧睡时在两腿间夹孕妇枕，减轻压迫每天用温热毛巾敷15分钟补钙要适量，我胎盘老化可能和过量补钙有关睡前让老公帮忙按摩大腿外侧个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①钙片服用需遵医嘱②胎盘老化要及时复查
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小粉妈咪g
孕33周+3天
胎盘老化二级的产检经历31周查出胎盘二级老化，医生说可能和钙片吃多有关。我的应对方案：立即停掉钙片（医生批准的）每周做胎心监护观察每天数胎动特别重要医生说不一定必须剖，要看后续发展现在每天喝豆浆补钙，等8月7日产检复查避坑提醒：①勿自行停钙要遵医嘱②百度查病吓死人
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小进攻狮
孕33周+2天
孕期牙齿疼+便秘的缓解小妙招最近被牙齿疼和便秘折磨得够呛，分享下我亲测有效的几个方法：火龙果拌酸奶简直是通便神器！我连着吃两天就顺畅了煮苹果水也不错，暖暖的很养胃少吃辣是真的（虽然贵州的烙锅真的忍不住）牙齿疼的话：发现是上火引起的补过牙的姐妹要注意，月子期间不能处理牙齿我试了淡盐水漱口能暂时缓解个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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迷人柔文
孕33周+6天
为什么老公总是不理解产检的重要性？ 每次产检都要被老公念叨花钱多，他朋友说产检用不了一万，可医生开的检查我能不做吗？现在35周查出霉菌感染又要买药，更不敢想生产费用了。最气人的是他觉得我姐是单位的所以检查多，可明明都是医生根据情况开的单子啊！姐妹们的老公也这样吗？
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赵娜妈咪o
孕33周+5天
为什么孕晚期假性宫缩这么吓人？ 这两天总感觉肚子发紧发硬，腰酸得厉害，去医院检查又说没问题。特别是晚上躺床上时，突然一阵阵的疼，可胎监显示根本没有宫缩。医生说是假性宫缩，但这种随时要生的错觉太折磨人了。想问问有经验的妈妈们，这种状况要持续到生吗？
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妈妈网_akksey
孕33周+0天
有没有宝妈前面剖腹产，后面顺产的
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