补羊水亲测有效方法

平和少女AM

1岁1个月30天

羊水偏少妈妈的补水经验：

每日喝水量：2000-3000ml，小口慢饮
推荐饮品：温开水＞豆浆＞椰子水（实在喝不下可兑咖啡）
食疗建议：多吃黄瓜、西瓜等高水分蔬果

实测对比：	方法	效果	花费
大量饮水	两周涨2cm	0元
输液补水	三天见效	需就医

注意事项：① 补液需在医生指导下进行② 警惕妊娠期高血压等并发症

孕期不适应对

来自克孜勒苏柯尔克孜自治州

热门评论(4)

裕宝宝66

感觉还是挺有用的，感谢姐妹的经验分享。挺不错的。

2025-07-31 09:24:36 · 来自梅州市

琉璃梦Moon ：我也觉得这些方法挺靠谱的，咱们一起试试。

comme.

感谢分享很有用的呢

2025-07-31 03:42:47 · 来自滨州市

被遗忘ui

这位妈妈的经验分享很实用，特别是小口慢饮和推荐饮品部分，对羊水偏少的妈妈来说确实很有帮助。

2025-07-30 19:29:39 · 来自广州市

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