孕晚期胃酸烧心缓解小妙招
37周突然胃酸烧心到睡不着，试了群里姐妹的方法真的有用！
亲测有效的缓解方法：
- 少量喝温粥（大米粥最温和）
- 睡觉垫高枕头
- 把三餐分成五顿吃
要避免的雷区：
- 辣椒刺激（可能诱发宫缩）
- 碳酸饮料
- 吃完立即躺下
医生解释原因：胎儿入盆压迫胃部+孕激素松弛贲门
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
特殊情况提示：如果伴随呕吐腹泻要及时就医
来自周口市
热门评论(2)
悦心小月yue
把三餐分成五顿吃，每顿的量大概得控制在多少合适呢？
2025-07-31 00:47:05 · 来自广州市
1
梦幻星空琪
医生解释的原因也很到位，胎儿入盆是会有些压迫感。看到这位妈妈还提醒大家遵医嘱，真的很贴心，遇到特殊情况还是要及时就医哦
2025-07-31 00:42:37 · 来自长春市
2
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