宝宝不爱吃辅食怎么办？

最近给宝宝添加辅食遇到了大难题！我家宝宝七个多月了，可是对米糊、香蕉泥这些辅食一点都不感兴趣，每次喂几口就开始yue或者用舌头顶出来不吃，真是愁死我了。

试过好几个牌子的米糊都不行，明天准备煲粥试试看。有经验的宝妈们都是怎么解决这个问题的呀？听说可以先从米油开始喂，就是粥上面那层米汤，健脾养胃。

还有宝妈建议可以试试把大米磨成粉蒸成米糊，或者用砂锅熬浓稠的米油。我家宝宝好像不太喜欢粘稠的食物，真是挑食得很！大家有没有什么开胃的辅食食谱可以分享一下？宝宝现在主要靠喝奶，但是又担心营养跟不上，着急啊！