孕期感冒咳嗽自救指南

咳到头痛的孕妈看过来，这些方法亲测有效：

1. 安全缓解法：

   • 雪梨炖水（加少量川贝）
   • 淡盐水漱口
   • 蜂蜜柠檬水（1岁以上才能喝蜂蜜）

2. 就医建议：

   • 挂内科说明孕期情况
   • 有些止咳药是孕期安全的
   • 持续咳嗽可能引发宫缩

3. 错误示范：

   • 我硬扛一周反而加重了
   • 老公只会说"多喝热水"[附聊天记录图]

避坑提醒：①避免夜间急诊（容易乱开药）②咳嗽时护住腹部 ③发烧超过38℃必须就医