孕早期孕吐缓解小妙招
吐到怀疑人生的孕早期，我试过这些方法：
- 苏打水对我特别管用，喝完就不想吐了
- 巨峰葡萄和微酸的橙子能压恶心（抖音买的伦晚脐橙不错）
- 稀粥是保命神器，瘦了7斤全靠它
- 晚上床头放杯水，空调开28-29度睡眠模式
有两种主流做法：A派认为西瓜葡萄要少吃（糖分高）B派经验是能吃下什么就吃什么
避坑提醒：①别吃太甜的水果反而容易吐②叶酸可能会加重孕反，但不要擅自停用
来自广州市
热门评论(1)
星辰莉娜
稀粥作为保命神器，看来真的对孕反有缓解作用呢，我也试试。空调温度开高点确实舒服很多，晚上能睡个好觉太重要了。
2025-08-04 18:06:39 · 来自无锡市
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