

孕期失眠与胎动频繁的困扰
最近被孕期失眠和胎动频繁折磨得够呛!连续一周通宵到天亮,明明很困却怎么都睡不着,就算睡着了也是不停做梦,睡眠质量差到极点。更让人头疼的是,宝宝晚上特别活跃,像只小猪一样在肚子里拱来拱去,有时候动作大得感觉肠子都要被踢出来了。
现在31周+,胎动位置集中在肚脐周围,有时候像在游泳,有时候像在跳,和我怀老大时的感觉完全不一样。虽然知道这是正常现象,但还是会担心宝宝是不是不舒服。有没有同样经历的孕妈妈?你们是怎么缓解失眠和应对频繁胎动的呀?
最近还发现躺着容易胃胀气,必须坐起来打嗝才能舒服点。医生说是子宫压迫导致的,建议少食多餐,可是半夜饿得流口水又不敢多吃,怕加重胀气...当妈妈真的太不容易了!
来自广州市