孕期饮食与营养补充的困惑与分享 最近在孕期营养补充方面遇到一些困惑，想和大家分享一下我的经历。医生给我开了复合维生素，让我停掉了之前的叶酸，说是这个更全面。但我看到群里很多孕妈都在讨论各种营养补充品，有的吃鹅蛋，有的吃特殊水果，让我有点迷茫。 我自己现在主要吃医生开的复合维生素，偶尔会吃些百香果缓解孕吐。但婆婆一直说吃鹅蛋好，可我觉得太腥实在吃不下。最近还发现建档时有些指标不太理想，不知道是不是营养没跟上。 另外有个小烦恼，现在对肉的欲望明显下降，以前可是无肉不欢的人，现在看到肉就腻，反而更喜欢吃些清淡的汤和水果。不知道其他孕妈有没有类似的经历？