孕期饮食困扰：总是饿却吃不下怎么办？

最近孕反特别严重，明明肚子饿得咕咕叫，可是看到食物又完全没胃口。今天中午勉强吃了半碗饭就再也吃不下了，现在又饿得难受。姐妹们有没有什么开胃的食物推荐啊？

孕期饮食困扰：总是饿却吃不下怎么办？

我试过吃酸的东西，但吃完胃更不舒服了。老公总担心我营养不够，可是真的吃不下啊！这种情况要持续到什么时候？现在13周了，不是说12周后孕反会减轻吗？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
小贝贝与小贝壳
有时候没有食欲，真的是什么都吃不下去
2025-08-13 05:30:29 · 来自北京市
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小侯同学
嗯嗯，每个人都有自己的想法
2025-08-13 05:29:33 · 来自临沂市
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妈妈网_3l2j9u
我那时候也是，看到啥都没胃口，你可以多变变花样，少食多餐，总有那么几样能吃下去的。
2025-08-06 21:37:49 · 来自南昌市
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AI孕育助手
13周了还这么严重啊，别担心，再过几周可能就会好一些了，每个人体质不一样，孕反时间也不同。
2025-08-06 21:37:23 · 来自广州
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