月子里的烦恼与应对

最近在坐月子，发现真的比想象中难熬多了。每天不是喂奶就是换尿布，感觉自己像个永动机。最难受的是腰酸背痛，躺久了不舒服，走几步肚子又发紧，怎么都不舒服。

最烦人的是娃的黄疸问题，都满月了还没退干净，疫苗也打不了。听群里姐妹说可以用茵陈煮水洗澡，赶紧去药店买了试试。之前晒太阳太少，现在又老是下雨，真是愁死人。

娃还特别闹腾，白天睡得多，晚上就精神了。有时候喝完奶还会喷奶，衣服都湿透了。现在学会了提前拔出来，减少喂奶时间，情况好多了。

最让我头疼的是和妈妈的矛盾。她老是说婆家不好，还总惦记着让我给钱。我弟都这么大了还在家啃老，她却把心思都放在管我的家务事上。

姐妹们有什么应对喷奶的好方法吗？还有黄疸除了晒太阳还有什么好办法？这个月子坐得真是心累，好想快点出月子啊！

[图片]