排卵期同房实战经验分享


刚测出双杠的我来分享下这个月备孕的小经验啦!
测排卵试纸真的很重要,我从月经结束第5天开始测,每天固定时间测一次。发现阳了之后就每4小时测一次,抓住强阳转弱的关键时刻
同房时间安排:
- 测到阳就安排一次
- 强阳转弱再补一次
- 我家是子宫前位,完事后平躺半小时
小技巧:
- 排卵期白带会变成透明拉丝状
- 配合体温监测更准确
- 不要太紧张,放松很重要
避坑提醒:① 不要过度依赖软件预测,每个人排卵时间可能有差异② 同房太频繁反而会影响精子质量③ 如果周期不规律建议直接去医院监测卵泡
来自玉林市