孕期饮食禁忌亲测
怀孕后很多食物要特别注意：
- 柿子可以吃但要适量，一天不超过2个
- 螃蟹和柿子不能同吃
- 三文鱼等生食尽量避免
- 控糖期间水果要控制量
我家常吃的安全食物：
- 当季新鲜水果
- 全熟肉类
- 坚果类零食
注意：每个孕妇体质不同，用药前务必咨询医生。孕期饮食要警惕：①避免生冷食物 ②注意食物相克
来自深圳市
热门评论(3)
奕扬宝宝520
这个还是要注意吧
2025-08-09 16:26:50 · 来自苏州市
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妈妈网_wzwm3n
除了螃蟹和柿子，还有哪些食物是不能一起吃的呢？
2025-08-08 21:12:10 · 来自三亚市
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妈妈网_6gt0vp
她也提到了控糖期间水果要控制量，这对妊娠糖尿病的妈妈来说太关键了。还分享了自家常吃的安全食物，很贴心
2025-08-08 21:09:19 · 来自张家口市
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