熬夜妈妈补气血好物分享

最近发现自己的气色不太好，作为一个经常熬夜带娃的妈妈，真的特别需要补气血。前几天我在淘宝买了三瓶玉灵膏，是专门补气血的食疗产品。

这个玉灵膏是不加糖不加水的纯天然配方，口感还不错，我查了资料发现这个牌子口碑很好（图片链接）。现在刚吃几天还看不出效果，等我吃完三瓶再来分享效果。之前在医院开过补气血的药，但是太补了容易上火。

我觉得哺乳期的妈妈真的要注意身体，特别是像我这样奶水不多的，更要好好调理。有姐妹也推荐我喝五红汤，但我担心放糖太多就没怎么喝。你们有什么补气血的好方法也可以分享给我呀~（图片链接）

除了玉灵膏，我还买了些补气血的食材，准备长期食疗慢慢调理。当妈妈后真的觉得身体大不如前了，特别是连续熬夜喂奶后，整个人都很虚弱。希望这些补品能让我恢复一些元气，也能更好地照顾宝宝。