孕期体重控制真的好难

最近发现自己15周的肚子比一胎同期大好多，真的好焦虑[捂涕为笑]。每天都在纠结要不要称体重，今天又忍不住称了四次，18周已经胖了18斤，医生让我一个月只能胖一斤，这怎么可能做到啊！

姐妹们都是怎么控制体重的呀？我现在晚上就吃半根玉米、两碗冬瓜汤和一点青菜，但半夜总会饿得受不了。买了一罐无糖黑芝麻糊，说是饱腹感强又对孩子头发好，希望有用。

最可怕的是我一胎整个孕期胖了40斤，都是后期猛长的。现在想想都后怕，这次真的好想控制在20斤以内[合十]但是孕妇饿了就必须马上吃的这种感觉真的太难受了，你们会这样吗？