剖腹产伤口恢复与月子护理的亲身经历 生完宝宝快一个月了，想和大家聊聊我的剖腹产恢复过程。我的伤口位置比较靠下，虽然外表看起来恢复得还不错（附图），但里面总感觉有刺痛感，按压时也会痛。每天还要坚持绑收腹带，不然抱孩子都使不上力气。 妊娠线到现在还没消退，肚子也比孕前大了不少，孕前110斤现在还有138斤。医生说我该减肥了...但现在的确感觉身体很虚，想等彻底恢复了再说。 最头疼的是恶露问题，30天了还没排干净，颜色发黑，每天都得出很多汗。尝试了月子水和生化汤，效果不太明显。有姐妹说吃龙眼会影响恶露量，但我每天吃一斤多好像也没什么事。 照顾方面特别感谢嫂子帮忙，但发现月子真的比想象中辛苦太多。刚开始还觉得有人帮忙很轻松，结果熬夜喂奶、换尿布把嫂子也累坏了。现在我伤口好些了，白天也开始学着独自照顾宝宝。 想问问其他剖腹产的妈妈： 1. 你们伤口完全恢复花了多久？ 2. 怎么判断里面有没有愈合好？ 3. 恶露一般多久能彻底干净？ 4. 有什么有效的排恶露方法吗？