孕早期的酸甜苦辣

最近孕反越来越严重了，真的是太难熬了！每天早上刷牙都要刷到一半跑去吐，连牙膏味道都闻不得。以前最爱吃的甜品现在看到就反胃，反而开始喜欢吃酸的，生吃柠檬都不觉得酸了。

现在吃饭成了最大的难题，看到什么都想吃，买回来又完全没胃口。昨天看朋友圈的螺蛳粉馋得不行，结果买来只吃了一口就腻到现在。只能天天喝白粥配老菜脯，连干饭都觉得噎得慌。

最痛苦的是明明饿得要命，却什么都吃不下。吃的时候挺爽的，吃完过半小时就得吐干净。现在睡觉都得枕好几个枕头，经常半夜被尿憋醒。

查B超发现宝宝比实际孕周小，医生说着床晚很正常。虽然孕酮有点低，但HCG翻倍很好，总算放心了些。现在就盼着快点过完孕早期，听说三个月后就会好转了。姐妹们有没有什么缓解孕吐的好方法啊？