孕期高血压对母婴健康危害较大，可能导致胎盘早剥、胎儿窘迫、产后出血等严重并发症。预防孕期高血压，准妈妈们要保持健康的生活方式，如合理饮食，减少盐分摄入，适当运动，保持心情舒畅。定期产检，监测血压变化，如果发现血压升高，要遵循医生的建议，进行药物治疗或生活方式干预。