试管一次成功!我是怎么做到的首先，我在做试管前做了身体调理。饮食上 非常注意，吃富含蛋白质的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼肉，还常吃豆制品补充雌激素。生活作息也规律，坚持早睡早起，每天都会散步半小时，增强体质。 心态上，我一直很乐观。很多人在做试管时焦虑紧张，我明白，压力大反而影响内分泌和受孕。我会通过听音乐、和朋友聊天来放松心情。 而且，我十分配合医生的治疗方案。该做的检查一项不落，医生开的药也按时服用，严格遵循医嘱。在促排卵阶段，也会和医生及时沟通身体反应。 所以呀，年纪大做试管并非毫无希望，只要做好身体调理、保持好心态、积极配合医生，一次成功也不是不可能!