孕期饮食与孕吐困扰分享 最近孕反特别严重，吃什么吐什么，连喝水都觉得难受。早上起来就干呕，闻到油烟味更是受不了。尝试了各种方法，喝温水、吃苏打饼干都没什么效果。特别羡慕那些孕反不严重的孕妈，还能正常吃东西。 今天自己做了两杯饮料带去公司，一杯柠檬水一杯蜂蜜水，希望能缓解一下孕吐。早餐尝试做了吐司鸡蛋，结果吐司烤糊了，孕期的厨艺水平直线下降。 现在特别纠结能不能喝奶茶，看到别人喝一点点好馋，但又怕糖分太高对宝宝不好。孕前最爱喝咖啡，现在也只能戒掉了，每天就是温水和奶粉轮着喝。 想问问其他孕妈都是怎么应对孕吐的？有什么特别管用的方法吗？