如何判断宝宝是不是积食了？ 宝宝爱吃饭当然是好现象，但是一不小心就容易吃多，造成积食，那要怎样判断宝宝是不是积食了呢？妈妈可以通过以下几种症状来加以判断。 积食的危害 宝宝积食虽是常见现象，但也需引起家长的重视。及时采取措施帮宝宝消食，因为积食不仅会影响宝宝的饮食和睡眠，长期积累也会让他的小身板儿扛不住的。家长可不要大意了哦！ 积食的症状 1、厌食。如果发现宝宝食欲不太好，吃饭吃不大点或者吃一顿饭需要很长时间的，那么很有可能是积食了。 2、口气重。如果发现宝宝的口气变得很重而且还有味道时，往往也预示着积食的可能。 3、舌苔变厚。这种症状是非常典型的。平时喂饭时，你可以观察宝宝的舌头。如果舌苔变厚变腻，则要怀疑是否是积食了。 4、脸颊发红。宝宝积食后很容易出现脸颊发红的情况，这种发红往往是出现在右侧的颧骨部，看起来是凝聚的一块，有些家长以为是宝宝自己挠的，其实这是积食的问题。 5、晚上睡觉不踏实。出现积食的宝宝，很容易出现晚上睡不踏实的现象。小身板儿总是翻来滚去，有时候还会哭闹，这种情况也需要家长注意。 6、大便改变。有积食的宝宝，大便的次数会变多，而且味道还很臭，甚至会腹泻。 7、嘴唇会突然变红。当宝宝积食后，家长会发现孩子的嘴唇突然变得很红，像是涂了口红似的，此时就要怀疑积食了。这是一个动态的过程，唇色的变化，最有意义，这种变化只有家长才能观察到。