育婴师麻麻敲黑板，拒绝宝宝急性腹泻手忙脚乱！

上个月，奶奶看到别人家小孩都在喝纯牛奶了，就自己擅自把宝宝的奶粉换成纯牛奶，而且是凉的纯牛奶！直接给宝宝喝了2小瓶！对于本就脾胃虚弱又有乳糖不耐史的宝宝无非是“重重一击”！

喝完牛奶没多久，宝宝就直接拉水样的便便。我赶紧给宝宝洗澡和换衣服，在这个过程中，宝宝一直抱怨肚子疼，不停地哭闹，下腹部也感觉非常硬。突然，宝宝一下子把刚才吃的东西统统吐了出来，硬硬的肚块也消失不见了。

我们急忙将宝宝送往医院检查，结果显示没有细菌感染。我向医生详细讲述了宝宝的乳糖不耐史以及喝纯牛奶的经过。果然，医生诊断与我预料的一样，他让我们吃益生菌和补液盐。于是我们遵照医生的建议服用了益生菌，但到了下午拉肚子情况并没有改善。而且宝宝由于急性腹泻后脾胃更虚弱，所以我给他贴了脐贴，但只有一点的缓解，只是腹泻的间隔时间变长了。 

因为宝宝之前试过一次比较严重的急性腹泻，自从上次之后，家里常备一罐雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉、益生菌、补盐液、蒙脱石散和丁桂，随时应对宝宝急性腹泻的问题。

作为育婴师，我知道这样的持续腹泻会损伤肠黏膜，如果再摄入乳糖会加重腹泻情况！上次宝宝急性腹泻的时候喝了雀巢安儿宁能恩奶粉后恢复得比较快，所以我这次非常果断继续给宝宝喝。它是低渗无乳糖配方，可以缓解宝宝急性腹泻的不适感！而且添加了核苷酸与锌，帮助修复腹泻受损的肠道黏膜。此外，它不含白砂糖和低聚果糖等对肠道有压力的成分。宝宝晚上喝了一顿，夜里就没有拉～比前一晚睡得踏实了点～也没那么闹腾～ 

第二天宝宝的症状明显缓解了，大便从水样变得稀一些。我们开始让宝宝一天三餐都喝雀巢安儿宁，有些妈妈会担心无乳糖奶粉的营养不够，但雀巢安儿宁能恩主要以乳清蛋白为主，这种高质量的蛋白质容易被宝宝肠道吸收，还添加了40%酪蛋白，有利于便便更好的成形。

我们第三天就晚上拉了一次，虽然不成型但是明显好多了。之后我们坚持给宝宝喝完一罐奶粉，而宝宝的状况也好转了不少。

要知道，急性腹泻的急性期通常持续1-2周，在这期间持续使用无乳糖配方，腹泻症状会逐渐消失。之后就进入了肠道的恢复期，也需要1-2周，虽然腹泻症状消失了，但是宝宝的肠粘膜和乳糖酶活性恢复还需要1-2周时间，应继续使用无乳糖配方。再之后后面就是养护期，养护期，这时候宝宝的消化能力仍然较弱，肠道菌群还没有完全恢复，因此宝宝在从无乳糖配方过渡回普通配方时，应选择同品牌、能呵护肚肚舒适的配方，例如添加OPO和益生菌的配方。

除了配方奶粉之外，2岁的宝宝应该已经添加辅食了，加一段简述腹泻期间除了换奶粉外，其他饮食的安排。除了无乳糖奶粉，宝宝日常饮食也要注意，少食多餐，以好消化吸收的食物为主，避免吃含粗纤维等蔬菜和水果，我们基本是白米粥，山药南瓜小米粥，青菜粥，等到好转以后可以加肉松，等完全好了再加肉，虾等。

这是我家两次急性腹泻的经验总结，挑对和用对无乳糖奶粉腹泻期间的饮食很重要很重要。宝宝吃好，腹泻才能更快恢复，胃肠道也能更快恢复正常噢~