孕期肚子发硬怎么办？

最近发现肚子老是发硬，特别是下午和晚上，早上起来的时候会好一些。不知道是不是宫缩，有点担心。大家孕期会这样吗？有没有什么缓解的方法？

我查了一下说可能是假性宫缩，但是一天好几次感觉不太正常。而且我也不敢运动，怕加重这种情况。有经验的孕妈们能分享一下吗？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
臣宝妈咪87
这是假性宫缩的表示吗
2025-08-15 02:09:20 · 来自石家庄市
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妈妈网_yvxuas ： 有可能是呢，好多孕妈假性宫缩就是肚子发硬，你多留意下频率。
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