孕期牙龈肿痛的缓解小妙招

怀孕16周突然牙龈肿痛到吃饭都困难，亲测这几个方法有效：

  1. 雪梨汤缓解法煮雪梨水喝确实能暂时缓解，但效果不持久。我喝完牙齿没那么痛了，但过会儿又会反复

  2. 黑豆苹果水群里有妈妈推荐煮黑豆苹果水，说是专门针对孕期牙龈问题的，不过我没试过

  3. 生姜片含服可以试试含一片生姜在痛处，但可能会有点刺激

  4. 冰敷止痛吃一小口冰能快速缓解疼痛，但别吃太多

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①千万别随便吃消炎药②孕期看牙医很多治疗做不了③注意口腔卫生，用软毛牙刷

孕期不适应对
来自厦门市
热门评论(3)
我叫萍萍
我孕期除了吐其他都好
2025-08-14 23:08:59 · 来自哈尔滨市
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妈妈网_93wdtr ： 吐得难受不？要是吐得厉害也得想办法缓解缓解。
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18妤芽儿
1岁1个月20天
今天去逛超市，路过一个小院子，里面种满了花花草草，美得让人移不开眼🌸 忍不住拿起手机一顿猛拍，每一张照片都超有春天的气息，真的太治愈啦！
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呱呱的瓜
1岁9个月6天
暑假带娃户外必备！这双鞋太能打了放暑假了，喜欢带孩子去户外爬山涉水各种玩耍，怎么能少了一双舒适好穿的鞋子呢！ 最近又给孩子入手了一双户外运动鞋。 🔸透气网面，速干内里，大夏天孩子的脚丫也能自由呼吸。 🔸防滑鞋底，孩子爬山涉水每一步都稳稳的。 🔸立体后跟，保护孩子脚踝。 🔸轻弹大底，孩子每天暴走2万步都不喊累。 真心推荐给有需要的妈妈们！
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安琪儿与爱丽儿
1岁7个月30天
👧 亲测｜姐妹装神级家居服！姐妹天天当「姐妹装」穿！ 不知道姐妹们会不会像我这样"变态"😂，生完二胎妹妹之后，我特别特别沉迷于买姐妹装，这不就连家居服都是要姐妹一样，这次我来分享一套6岁半姐姐和1岁半妹妹都合适的家居服，春夏在空调房很合适，非常舒适，秋冬可以当秋衣秋裤穿，我特别喜欢。 👉 分龄实测报告： - 小宝1.7岁（85cm）穿90#： ✅ 领口蕾丝包边超软不磨下巴，小宝啃衣领也不红印！ ✅ 裤腰松紧带加宽设计，纸尿裤鼓包也不勒肚肚~ - 大宝6.5岁（126cm）穿130#： ✅ 高弹莱卡棉跳舞劈叉毫无压力 ✅ 舒适又大方，到家就要换，空调房里，春夏当家居服穿很合适。 🌈 闭眼囤的3大理由： 1. 小宝安心｜大宝省心→ - 婴儿A类面料不含荧光剂，小宝啃咬也放心 - 缝线无骨工艺不起摩擦红痕，大宝疯跑一天皮肤不磨伤 2. 一套两穿超值装→莱卡棉四季可穿！秋冬当秋衣，春夏当睡衣 3. 尺码精准，依据身高选码准没错！👉小宝选身高+5cm（如90cm穿95#）👉大宝选正码（126cm穿120#略修，130#更舒适） 🔥 双胎/姐妹妈妈专属Tips： - 🎀 配色指南→小宝选米白/浅粉（奶渍不明显），大宝选粉紫/雾蓝（出门/上学百搭）
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小豆豆格
1岁7个月9天
连体衣选不对真的会疯！挖到宝后娃天天主动穿✨ 今天就来吐槽吐槽那让人又爱又恨的连体衣！ 宝妈们谁懂啊！！连体衣的绝对是养娃路上的 “薛定谔的坑”🕳️​ 选对了是天使👼选错了直接原地崩溃！ 最开始跟风买的网红款，看着挺可爱的，结果穿一次就现原形了。那领口设计跟个紧箍咒似的，娃脑袋进去得跟拔萝卜似的，每次穿娃都哭得跟被人揍了似的，现在一拿套头款就浑身抗拒🙅‍♀️ 有的按扣做得是真不合理，要么就是特别小，手指头粗点都按不进去，半夜给娃换尿不湿，摸着黑跟那扣子较劲，急得满头汗，好不容易扣上了，娃早就醒了，瞪着眼睛跟你熬。要么就是按扣位置不对，扣半天扣完了然后发现错位了，还得全部解开再扣一次 有些面料更是看着软乎乎，一摸全是化纤，宝宝穿上没一会儿就红屁屁，洗两次还起球，粘得一身小毛絮。那带花纹的，图案硬邦邦的，边角磨得宝宝皮肤发红。 直到我换了巴拉巴拉连体衣，才知道什么叫 “养娃神器”！他家的连体衣是真的懂带娃的！！ ✨云芯棉面料封神！吸湿、速干，摸起来软fufu，贴宝宝皮肤穿完全不扎。之前给娃买过别家衣服，一出汗就后背潮乎乎，这套完全不会！带娃逛公园、爬爬垫上打滚，玩得一头汗，衣服还是干爽的，小身子舒舒服服，当妈的也少操心~ ✨细节控直接狂喜！裆部开扣，换尿布、把尿的时候，不用费劲脱整件衣服，几秒钟就能搞定，大动作发展期的娃，穿脱也方便，主打一个“解放老母亲双手”。 ✨萌到犯规还实用！最打动我的，是它把“萌”和“实用”融一块了。娃穿着舒服自在，能撒欢探索，当妈的就盼着娃吃得好、穿得好、开心长大，这套连体衣算是把这些需求都接住了！ 现在娃每天早上都指着这件衣服说要穿，穿上就满屋撒欢，老母亲终于不用在穿衣服上斗智斗勇了！​ 养娃路上能挖到这种舒服又省心的好货，真的想原地安利给所有宝妈！正在选连体衣的姐妹直接抄作业，巴拉巴拉真的有一套！闭眼冲不踩雷！
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是乐乐呢
1岁7个月29天
天热娃没胃口还狂出汗？三效合一的它让乐乐吃饭香、长高高！我家乐乐本来就挑食，进入暑假后，更是化身为“饭渣”，吃两口就扭头，老母亲追着喂到崩溃…更愁人的是，这娃还是台“永动机”，精力旺盛得停不下来，一活动就满头大汗，衣服一天换三件，感觉营养都跟着汗流走了似的，身高一个月没涨不说，体重还蹭蹭掉，急得我半夜刷手机找解决办法😭直到在宝妈群里被种草了👶扶娃®葡萄糖酸钙锌口服溶液，抱着试试看的心态给乐乐喝了半个月，效果太惊喜了，必须按头安利给所有被“饭渣娃”愁坏的妈妈！ 最戳我的三个点：1️⃣一瓶顶三样，懒妈福音！以前补钙、补锌、促吸收，得买三种产品，每天惦记着喂，还总怕漏了这个忘了那个。现在扶娃®葡萄糖酸钙锌口服溶液一支全搞定，钙、锌、赖氨酸一次补到位。 👉
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CC小小憧憬
1岁3天
宝宝的第一口果泥怎么挑？看准这三点！ 作为健康管理师+二胎妈妈，最近被问爆的就是“宝宝第一口果泥怎么挑”❓ 结合给家里两个娃选果泥的实战经验，我总结了3个硬核标准，新手爸妈们快来抄作业！ 🌟宝宝第一口果泥挑选公式 1️⃣配料表必须“做减法” 🤔刚加辅食的宝宝肠胃弱，配料表越干净越好。认准“只有水果”的——没有糖、盐、色素这些乱七八糟的，连水和浓缩果汁都不能有！第一口果泥选错，可能会影响味觉发育！我给娃挑的时候，但凡看到配料表超过3行字的，直接pass❌。 2️⃣有机认证是基础门槛 小宝宝吃的东西，安全性得放在第一位。有有机认证的果泥，从种植到加工都有严格标准，不用农药化肥，给娃吃着才放心。我作为健康管理师，对这点特别较真，毕竟入口的东西，马虎不得。 3️⃣性价比藏着“巧心思” 不用盲目追贵的，但要学会看搭配。单一水果的果泥营养太局限，选这种一袋里有多种水果的，既能让宝宝尝试不同口味，又能补充多种营养，算下来比自己买新鲜水果打泥还划算。 说真的，给老二试了五六款果泥后，最终锁死的还是爷爷的农场。第一次给老二吃还是是闺蜜送的爷爷的农场有机果泥！拆开时我先翻了配料表——只有有机水果，连一滴水都没有添加，给孩子吃我特别放心！ 👉🏻爷爷的农场有机果泥每袋都是多种有机水果搭配，有多种口味可以选择。像梨+猕猴桃+苹果这种组合，酸甜度刚好，难怪老二每次看到果泥袋就兴奋得拍手。 现在这果泥成了我带娃出门的“刚需”，揣包里随时能给娃当辅食，不用再手忙脚乱地现做果泥。 🤩其实给宝宝选第一口果泥真的不用太复杂，照着上面3个标准挑，基本不会出错～ 我家老二现在每天都盼着那口果泥，看到宝宝吃的开心😁我这当妈的也省了不少心❤️
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啊佑妈妈
1岁3个月16天
2025女王V5宝宝出牙有信号，新手爸妈们一定要知道！ 在宝宝进入4个月之后，他的牙齿就开始陆续的长出。这个时候宝宝可能会变得易怒和不安，常常会在睡梦中惊醒，而且还会突然的大哭大闹。另外，在宝宝拒绝吃奶的时候，也有可能意味着宝宝正在经历出牙的痛苦，因为吸允会增加牙龈的敏感度，同时宝宝的口水分泌也会明显增加，导致下巴周围变得湿润，甚至还有可能出现口水疹。所以家长们需要特别注意保持宝宝下巴的干燥和清洁。 此外，宝宝还可能频繁的抓挠耳朵和脸，这个时候一定要记得经常为宝宝修剪指甲，以防止宝宝抓伤自己。为缓解宝宝出牙时的不适，家长们可以为宝宝准备一些冷藏过的牙胶或者磨牙棒，让宝宝咬一咬啃一啃，这样能够有效的缓解宝宝牙龈的不适感。宝宝长牙，咱们做家长的得多留意，科学护理，让宝宝少遭罪~ 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品！一起来参与吧
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徐小赖
1岁11个月23天
谁说帅气是专属标签？我家姑娘一出场，自带“酷飒滤镜”！ 镜头里的她，戴着棒球帽扎着利落的马尾，眼神里藏着不驯的光，跑起来时衣角飞扬，比风还潇洒。没有刻意的摆拍，抬手、转身、歪头笑，每一个瞬间都透着“老娘天下最飒”的气场。 原来女孩的帅，是不被定义的舒展——可以是蹦跳时的元气，也可以是沉静时的笃定，是骨子里的自在，比任何修饰都耀眼。 我的小酷盖，继续带着这份帅气，去闯你的江湖吧～
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柠檬妈妈爱分享
1岁6个月6天
秋天来啦！感觉空气都变得清爽起来了 北方的秋天来的格外的早，今天带宝宝出来玩明显感觉到相比较于前几天，更加的凉快了，而小宝宝也换上了秋天的服装，看着可可爱爱的！
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悦儿圆圆
1岁4个月8天
给闺蜜选的座椅，自用一年超可闺蜜预产期近了，一直在纠结座椅怎么选 毕竟是宝宝的大件，贵的下不去手， 便宜的又怕不安稳，来回折腾太糟心 还好之前给娃选座椅时做了不少功课， 这次直接帮她锁定了乐蒂宝贝太空舱2pro 🧩安全方面 通过了欧盟0-12岁全阶段i-Size+3C认证，安全性更有保障 毕竟安全座椅是从欧洲起源的，他们的标准也会更严格一些✔️ 安全认证的碰撞测试要求是50km/h，但乐蒂宝贝这款高速安全座椅高达80km/h‼️ 可以减少急转弯或者刹车时候宝宝身体的摇晃，帮助应对更复杂的出行环境 🧩智能方面 接电后会自动开启智能安装监测系统 正常状态下显示绿灯🟢 但是如果安装有问题会立马跳红灯提醒🔴 即使对安装一窍不通的新手爸妈也可以放心操作~ 智能语音控温下只要动动嘴：“乐蒂宝贝，打开加热”“乐蒂宝贝，打开通风”💬 就能给宝宝提供冬暖夏凉的头等舱（还会开启酷炫的LED灯，超有氛围感） 🧩舒适方面 头枕采用EPS+慢回弹缓冲棉，抗震缓冲，颠簸路段也不怕 还有13档调节头枕+可拆卸坐垫的设计，可以根据宝宝的身形拆分调整 新生儿到大童乘坐起来都舒适💚 C型仿生座舱+分区保护设计，不管是小脑袋还是小身体都有自己的舒适区 宝宝可以悠哉地躺在安全座椅上入睡~ 我们自己用了一年，真心觉得好用～ 智能款性价比很高，能从小用到12岁 从小让娃养成坐座椅的习惯，出门才更放心呀～
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单纯的小松辣妈
1岁4个月13天
出差回家惊喜连连，卧室竟被奶奶大变身四件套成了软装新宠，细节之处见真章 瞬间穿越回纯真童年，满满都是回忆啊#兴趣稀引力计划##家居美学#
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Brandon的饲养员
1岁4个月30天
厦门亲子游｜这家海边酒店一点也不输三亚！ 去过海南三亚、刷过长隆，没想到最后被厦门这家低调的万豪圈了粉。不用人挤人、不必赶景点，推开后门就是专属沙滩，大堂藏着Jellycat天堂，这样的亲子度假才叫真·放松。 📍 厦门万豪酒店及会议中心，位置方便 ✔️正对阳光小镇，吃饭购物超方便 ✔️后门直通彩虹沙滩，房间步行5分钟就到海！   ✔️坐拥环东浪漫线海景，晨看日出🌅晚赏日落，人少清静超chill～   - 🛏️ 住进海景度假屋 我们住的亲子房超大超舒服！房间布置可爱温馨，入住宝贝们还收到可爱的小羊书包和拖鞋🎒🎁！ 🧸 意外惊喜 大堂旁的精品店简直是Jellycat爱好者的天堂，旁边还有一面泡泡玛特墙！从经典款到最新系列都有，女儿抱着小兔子玩偶不肯放手（最后当然带回家了）。 🎪 玩：一站式遛娃玩到爽 ✨ 儿童俱乐部：海洋球池+绘本角+户外滑梯攀爬   ✨ 水上乐园：室内外泳池+超大户外泳池 ✨ 隐藏玩法：酒店小门直通彩虹沙滩，赶海挖沙超快乐！   🍻 周边彩蛋：厦门滨海啤酒节！ 晚上散步去参加滨海啤酒节，吹海风喝精酿听live，度假氛围直接拉满～🍺   #厦门亲子游 #万豪酒店 #Jellycat控 #海岛度假 #厦门遛娃
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榴莲奶油
1岁8个月整
孕期便秘自救指南被便秘困扰的孕妈看过来！我试过这些方法：方法效果注意事项红心火龙果第二天见效要配合多喝水玉米须水温和不刺激新鲜玉米须更好西梅天然通便每天3-4颗就够亲测有效的组合拳：早上空腹喝温水+下午吃火龙果+睡前揉肚子（顺时针50圈）避坑提醒：①开塞露不能长期用②龙眼干会加重便秘③如果超过5天没排便要就医
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Timi小熊
1岁2个月8天
‼️从产后抑郁深渊爬回的365天｜这些方法救了我 凌晨三点坐在飘窗上掉眼泪时，我从没想过自己能笑着写下这些字。 产后5个月，我经历了人生最黑暗的时刻： ✔️ 看什么都像在做梦，走在路上觉得下一秒会被吞噬 ✔️ 听到妈妈说话就浑身发抖，刷到孩子新闻能哭到喘不过气 ✔️ 3个月瘦了20斤，天天梦魇到醒不过来，甚至害怕自己伤害宝宝 起初以为是产后激素不稳，并没当回事，后面去看医生才知道："你这是产后抑郁！赶紧出去工作，别在家闷着！" 当时超生气，后来才懂她的意思——忙起来能阻断胡思乱想，但想根治还得从思维下手： 1. 睡前写3件开心小事 哪怕是"宝宝今天笑了"这种小事，坚持21天就会发现大脑变积极了 2. 放下手机做笨事 手洗一件小衣服、慢慢擦桌子，让纷飞的思绪锚定在当下 3. 去公园贴贴大自然 抱树、踩草地、晒10分钟太阳，身体会告诉你"世界很安全" 4. 每天10分钟八段锦 从跟着视频比划到能站桩5分钟，气血顺了，情绪也稳了 最想对姐妹说：产后抑郁不是矫情，是雌激素暴跌+身份巨变的正常反应。我曾怨过原生家庭，但《被讨厌的勇气》让我明白：和解不是原谅，是放过自己。 现在的我依然会有情绪波动，但已经能笑着说：那些杀不死我的，真的让我更强大了。 你不是一个人在战斗，我们都在💕
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辞山泽u
1岁3个月30天
孕期空调这样开才舒服夏天怀孕不开空调真的会中暑！但开不对又容易感冒，我的经验是：温度调到26-28度最合适，我开25度就流鼻涕了搭配风扇循环空气，体感更凉爽还省电睡前把卧室门打开，避免温差过大穿长袖睡衣+薄袜子睡觉，保护关节特别注意：①空调滤网要每月清洗②感冒了可以煮苹果雪梨水喝③鼻炎孕妈更要注意空调温度
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星生快乐
1岁4个月1天
6M+辅食血泪史｜从手忙脚乱到辅食小能手✨ 附超全米粉食谱 当妈后才发现，辅食添加简直是「厨房小白变形记」！直到挖到有机米粉这个宝藏， 今天带着6款简单到哭的米粉食谱+血泪经验来啦，新手妈妈快收好！ ❶ 6M+初尝辅食 | 单一米粉开局版🍚 🔍 划重点： ✔️ 选有机原味米粉（比如爷爷的农场这种），配料干净无添加，给娃吃超安心~ ✔️ 冲泡比例1:10调稀糊状，连续吃3天排敏 ✔️ 适应后慢慢加单一菜泥，别急着混搭！ 🥔 南瓜土豆/胡萝卜苹果/山药红枣泥 食材:米粉+各种食材 做法：冲好米粉+蒸熟的蔬果泥 💡 TIP：根茎类先排敏！第一次加1勺试试水，娃没反应再慢慢加量！ ❷ 7M+营养升级 | 蛋黄来凑热闹🍳 🍎 苹果松饼 食材：米粉10g + 蛋黄1个 + 苹果泥30g 做法：材料搅和均匀，小火煎成小饼！软糯带点甜，娃自己抓着吃超香，还能练精细动作～ ❸ 8M+咀嚼进阶 | 手指食物安排🤌 🥧 米粉蒸糕 食材：米粉18g + 全蛋1个 做法：材料搅匀后疯狂搅打3分钟（越细腻越蓬松），蒸20分钟出锅！切成条条，娃抓着啃超带感 ❹ 10M+自主进食 | 零食版米粉🍪 💫 奶香米粉泡芙 食材：米粉25g + 全蛋2个 + 奶粉5g 做法：搅成糊糊挤成小球，烤箱烤15分钟！香香脆脆，装密封罐带出门，娃哭闹时来一颗，秒变乖宝👼 ❺ 选米粉的「心机」总结📝 一路踩坑过来，爷爷的农场有机米粉简直是我的救命稻草🌿 ✅ 分段设计超贴心：原味适合刚开始吃辅食的娃，多谷物款等月龄大了再安排，循序渐进 ✅ 强化钙铁锌：营养直接拉满，不用额外操心娃缺这缺那，省事儿！ ✅ 罐装锁鲜绝了：南方梅雨季也不结块！ 最后唠叨一句：辅食没有标准答案！从稀到稠、从细到粗，跟着娃的节奏来就好～别焦虑，咱们主打一个“佛系养娃，快乐辅食”
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超甜的一兜糖
1岁2个月22天
好羡慕他！拥有了我小时候梦想的儿童房🏠给两宝布置的儿童房，越看越喜欢😜 房间整体是原木风 简单的布置，温暖又耐看 …… 儿童床靠窗摆放 空间显得更大 地台床方便兜兜上下床 ． 收纳柜也是靠墙摆放 各种大小玩具都能轻松收纳 墙面简单刷了下杏子灰的乳胶漆✨ 没有做多余的柜子 软装全靠这个3米多的长挂钩 一些可爱的挂饰和摆件让房间童趣十 看看儿子自己玩的多开心啊 又是羡慕他的一天
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许大慢
1岁7个月8天
2025女王V5告别土气卡脖，这件百搭山系马甲太香啦‼️ 姐妹们！有没有跟我一样，给娃买马甲踩过坑的？要么穿几次就起球变形，静电噼里啪啦；要么领子做得不好，卡得娃脖子不舒服，再就是颜色土土的，搭啥都不好看..秋冬想给娃找件舒服又百搭的马甲，太难了！ 但是！最近挖到宝了！就是这件迷你巴拉新款山系净电绒绒马甲！真的是太香啦！ 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品！一起来参与吧
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enadoreu珠玉Yooni
1岁8个月整
生化妊娠后该怎么调理身体？ 上个月好不容易怀上了，结果5周就生化了，HCG从152降到1点多，孕酮也降到0点几。医生说是自然流产不用清宫，但这次经历让我很受打击。现在想调理好身体再备孕，有经验的姐妹能分享一下生化后都是怎么调理的吗？吃什么有助于恢复？
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悠悠yoyo麻麻713
1岁1个月1天
从启蒙到创造，Hape 积木一路陪伴宝宝童年怎能没有积木？对比多款后，Hape积木成了我女儿的心头爱！进口实木材质，无异味，环保水性漆 + 光滑无毛刺，小手好抓握，不怕误吞，超安心。80 粒超多玩法：带数字、字母，边玩边早教；色彩丰富助认知，形状多样可启蒙。空间探索期搭造型，还能练想象力。自带收纳桶，从小养成整理好习惯。0-3 岁关键期，动手动脑锻炼专注力，这款积木真是必备的宝藏玩具～
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