孕期腿麻和缺钙问题求助

我最近怀孕19周，经常感觉双腿麻木，尤其是大腿部分。医生建议我多走动，说这样可以预防血栓。但我不确定是否需要额外补充钙片？因为听说孕晚期必须补钙，但我现在孕中期就有这些症状了。

另外，我肠胃不太好，排气困难，有时候肚子胀得难受。大家有没有类似的情况？怎么缓解比较好？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(6)
妈妈网_7b9i9b
看到其他妈妈有类似的经历，你也别太担心，保持好心态很重要。大家分享的经验你也可以试试，希望能帮到你。
2025-08-14 23:08:44 · 来自成都市
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小元宝妈妈在
我从小就缺钙，现在两腿都发软，但还没开始吃钙片，想等不喝中药了再说
2025-08-14 23:08:32 · 来自广州市
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离吻心 楼主 ： 我也是在犹豫要不要吃，怕不吃会影响宝宝发育
吻花缘
我腿现在有点抽筋了，准备买钙片吃。你这种情况最好问问医生要不要提前补钙。
2025-08-14 23:08:32 · 来自重庆市
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金色猫咪李 ： 剖腹产后也要多走动防血栓，孕期更要重视了
离吻心 楼主 ： 医生说腿麻要多走动，但没说让吃钙片，我在想要不要主动问
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妈妈网_0to8a0
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妈妈网_2ry9lf
第1天
孕期B超显示宝宝偏大两周多，该如何控制饮食？ 最近去做产检，B超结果显示宝宝偏大两周多，实际孕周32+3，但B超显示已经35+了。医生说要控制饮食，可是我真的好难管住嘴啊！平时水果吃得比较多，米饭倒是不吃，主要吃菜。老大出生时7.2斤，这次感觉会更重。姐妹们有什么控制饮食的好建议吗？医生说再这样下去可能要提前剖了。
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妈妈网_k6s4dk
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孕晚期倒计时：剖腹产前的最后准备与心情分享 后天就要剖腹产了，这两天晚上总是做关于生产的梦，前天梦见破水，昨晚又梦见见红，真是又紧张又期待！老公已经到兰州出差了，虽然只有10天陪产假，但能赶回来陪我手术已经很感恩了。 今天把待产包重新整理了一遍，发现东西越收拾越多（笑）。医院要求脱光穿无菌服，所以只带了高腰一次性内裤和刀纸。婆婆总觉得护士会帮忙冲奶粉，其实一对一护理只是照顾伤口呀~最逗的是公公说产康都是骗钱的，但为了恢复身材我还是订了腹直肌修复项目，朋友做完的效果确实惊艳！ 最近特别馋汉斯小木屋和大窑，偷偷喝了两口解馋。医生说血糖正常就放纵了一下，反正胎盘会帮宝宝过滤不好的东西吧？现在肚子上的妊娠纹像西瓜纹，希望二剖时能把疤痕切干净。 有没有同样准备剖腹产的姐妹？你们都是提前多久住院的？待产包里最推荐带什么？求分享经验呀！
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妈妈网_5fomj2
第1天
剖腹产前的准备与心情分享 后天就要剖腹产了，心情既紧张又期待。最近一直在准备待产包，按照医院给的清单收拾，结果发现东西越装越多，原本以为一个箱子就能搞定，现在变成了两个大包。老公只有10天陪产假，感觉时间好紧张。 最近总是做关于生产的梦，前天梦见破水，昨晚又梦见见红，可能潜意识里还是很焦虑吧。虽然知道现在剖腹产很普遍，但还是会担心疤痕恢复问题。已经买了疤克和产后修复套餐，希望能恢复得好一些。 婆婆说护士会帮忙冲奶粉，但我查了资料发现应该要自己准备。老一辈的观念有时候真的让人哭笑不得。明天就要住院了，希望一切顺利！
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妈妈网_ziqmtv
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