孕期饮食与体重管理的那些事儿

最近发现自己的体重已经达到历史新高130斤了，比怀第一胎时还重。虽然怀孕前只有100斤，但生完老大后体重就一直维持在110斤下不去了。现在怀二胎已经24周+2天，宝宝偏大一周，医生说我需要控制体重增长。

孕期胃口特别好，尤其爱吃带水分的食物，一天能喝三斤以上的水。最近特别迷恋西瓜，每天都要吃半个小西瓜解馋。不过听说西瓜吃多了会导致羊水过多，我的羊水指数一直在5点几还算正常。除了西瓜，还特别想喝汉斯小木屋和大窑，虽然知道里面有啤酒花不太适合孕妇，但还是忍不住偷偷尝了几口。

关于孕期运动，我现在的活动量不大，每天大概走5000多步。天气太热了，挺着大肚子走路像企鹅一样，特别容易累。医生建议我要适当运动，但婆婆总嫌我动得不够，非要我多走动，为此还和老公吵过架。

最近在准备待产包，买了不少东西。特别纠结要不要买恒温壶，最后选了小壮熊三合一的。还准备了十月结晶的一次性内裤，听说剖腹产后用着很方便。

现在最担心的就是产后恢复问题。第一胎剖腹产留下了疤痕，这次想好好护理，争取不留疤。已经订了产康项目，虽然公公说是骗钱的，但为了尽快恢复身材，我觉得值得一试。

不知道其他孕妈们都是怎么控制体重的？有没有什么好的建议可以分享？