产后抑郁与家庭矛盾的困扰

最近真的被产后抑郁和家庭矛盾压得喘不过气来。生完孩子后，我一个人带孩子累得要死，却得不到家人的理解和支持。老公白天上班，晚上回来也不帮忙带孩子，婆婆更是不闻不问，还经常说风凉话。我现在每天都要靠抽烟来缓解压力，感觉自己快要崩溃了。