产后瘦身真的好难啊


最近看着镜子里的自己真的快崩溃了,生完孩子后体重一直下不去。怀孕前才120多斤,生的时候直接飙到150斤,现在卡在135斤死活不动了。
试过节食,但是带孩子根本没力气;想运动,可一个娃没醒另一个娃又睡了,根本抽不出时间跑步。最气人的是,我吃得也不多啊,每天就半碗饭,零食都不敢碰,这肉怎么就赖着不走呢?
听说有人坐月子能瘦十几斤,可我月子里反而胖了!现在肚子上一圈肉,穿什么都难看。姐妹们有没有什么瘦身妙招啊?求分享!
来自上饶市
最近看着镜子里的自己真的快崩溃了,生完孩子后体重一直下不去。怀孕前才120多斤,生的时候直接飙到150斤,现在卡在135斤死活不动了。
试过节食,但是带孩子根本没力气;想运动,可一个娃没醒另一个娃又睡了,根本抽不出时间跑步。最气人的是,我吃得也不多啊,每天就半碗饭,零食都不敢碰,这肉怎么就赖着不走呢?
听说有人坐月子能瘦十几斤,可我月子里反而胖了!现在肚子上一圈肉,穿什么都难看。姐妹们有没有什么瘦身妙招啊?求分享!