孕期小腹痛经验分享
我现在19周，经常有小腹姨妈感疼痛，问了医生说是子宫增大韧带拉伸的正常现象。
我的症状：
- 左侧腰部偶尔刺痛
- 走路时腿要叉开才舒服
- 吃饱后肚子撑得难受
缓解方法：
- 多休息，避免久站
- 用孕妇枕侧卧睡
- 热敷疼痛部位
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：如果疼痛伴随出血或持续加重，一定要及时就医
来自重庆市
热门评论(5)
6688你真的好傻
我觉得任何的身体不适都得去医院检查一下看看呢
2025-08-16 08:12:23 · 来自朝阳市
点赞
我叫萍萍
大多数孕妈都会有这样的疼痛
2025-08-16 01:25:12 · 来自哈尔滨市
点赞
妈妈网_6p1klk
看来这位妈妈和我经历相似，子宫增大确实会带来不少不适感。多休息和热敷都是好办法，希望这些经验能帮到更多的孕妈。
2025-08-16 01:12:44 · 来自武汉市
1
相关推荐
妈妈网_h7uv3s
孕28周+2天
收藏
6
点赞
果果妈_s9spo6
孕28周+3天
收藏
8
1
|5019_6926
孕31周+5天
收藏
2
1
妈妈网_dgq5pi
孕28周+1天
收藏
18
23
Li婷甜儿
孕31周+3天
收藏
1
点赞
妈妈网_nbeh4
孕28周+6天
收藏
3
1
金小金07
孕30周+0天
收藏
343
1.6万
妈妈网_js24jv
孕31周+1天
收藏
8
4
小小圆子
孕28周+3天
收藏
65
252
妈妈网_3nihno
孕28周+1天
收藏
3
点赞
舒曼吖
孕31周+5天
收藏
25
14
伊诺妈妈sweet
孕29周+2天
收藏
10
84
08小玥亮
孕31周+4天
收藏
14
53
妈妈网_i8cek0
孕30周+5天
收藏
8
2
妈妈网_js24jv
孕31周+1天
收藏
5
点赞
人称我的宝贝
孕29周+0天
收藏
6
1
陈顺其自然就好
孕28周+3天
收藏
4
6
茁长成长小七月
孕32周+0天
收藏
5
3
迷人同学
孕31周+6天
收藏
5
8
妈妈网_pp22rw
孕28周+2天
收藏
5
3