孕19周小腹姨妈感疼痛正常吗？

姐妹们，我现在怀孕19周了，最近老感觉小腹有姨妈一样的疼痛感，一阵一阵的。特别是左侧腰部位置也会偶尔疼痛，走路的时候腿还要叉开走才舒服。

这两天屁股上面的大胯也开始疼了，吃饱了走路都觉得绷不住。我姨说是宝宝在长大，属于正常现象，但我还是有点担心。

想问问有没有同孕周的姐妹也遇到过这种情况？这种疼痛感到底正不正常啊？需要去医院检查吗？

现在胎动也不太规律，有时候感觉像小鱼在游，有时候又半天不动，真是让人焦虑。