超实用的宝宝营养蒸蛋合集来啦！超嫩滑哦～ 分享六款专为七月...

超实用的宝宝营养蒸蛋合集来啦！超嫩滑哦～

分享六款专为七月龄宝宝设计的花样鸡蛋羹，都是无蛋清版本的呢！做法超级简单，蒸出来的蛋羹又细腻又嫩滑，营养满满，味道也超赞😋

想让宝宝吃得开心，麻麻们一定要试试看哦～

🌈口味多样：
- 原味蛋黄羹，经典中的经典
- 南瓜蛋黄羹，微甜又营养
- 菠菜蛋黄羹，绿意盎然超健康
- 玉米蛋黄羹，金灿灿的超诱人
- 胡萝卜蛋黄羹，橙色的美味诱惑
- 火龙果蛋黄羹，粉嫩嫩的超可爱

做起来也超方便：
🛒准备好食材：鸡蛋一枚，加上40ml的温水
▫️辅食小工具：量杯量水、勺子搅拌、蒸碗装蛋、滤网过滤
▫️动手做啦：
❶取出蛋黄备用
❷加入温水搅拌到顺滑无颗粒
❸过筛去掉小气泡，让蛋羹更细腻
❹盖上保鲜膜，扎几个小孔透气
❺水开之后上锅蒸，大约蒸个十分钟就好啦
❻蒸好后加点辅食油，宝宝可以开动啦！

（想做花样蒸蛋？那就把水换成蔬菜汁试试吧～）

👩‍🍳温馨小贴士：
▪️搅拌好的蛋液记得去掉浮沫，蒸出来的蛋羹更嫩滑哦
▪️保鲜膜一定要选耐高温的，安全第一！

我家用的辅食机真的超好用，生熟分开打超卫生，大容量很给力，刀片也特锋利，不管是蔬菜泥还是肉泥都能搅打得超细腻👍🏻