🍊你会发现经常做腹部调理，气血足了、肚子小了、斑不见了..《黄帝内经》有记载:腹部按揉，百病不犯。 做腹部是古代医家推崇的益寿之道，通过揉、按等手法作用于腹部，以达到保养身体的作用。 很多消化吸收差，经常便秘腹泻，老寒胃的，腹部往往可以摸到疙瘩、结节或者痛点经常疏通可以排出胃里的寒气，温补脾胃！ #佐青木
来自大连市
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果果奶茶
那一定要坚持下来哦，其实这个坚持做肯定会有很好的效果的
2025-08-16 10:01:39 · 来自阳江市
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米妮love1
气血很重要，因此小肚子可以调节气血，常按摩小肚子或者是艾灸都是很有好处的了，可以多调理一下才行了。
2025-08-16 09:57:46 · 来自北京市
1
勿忘我0301bee
看来腹部按摩这些手法真的挺管用的，不仅能让人舒服，还能治病防病，真是神奇。
2025-08-16 09:36:28 · 来自广州市
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莱恩妈妈爱分享
10个月13天
小敏感宝宝湿疹反复的真相：90%家长都忽略了口粮问题在大宝出生的100天后怀了二宝，由于营养不够我决定给他安排了进口的奶粉来补充营养，没多久脸上就开始反反复复长湿疹😩，一开始没注意，总以为是皮肤敏感，擦了很多药和面霜效果都不是很明显，就这样过了一个月还是不见好。😩 看他难受蹭被子我决定带他去找大白看看，做了一系列检查后才发现，原来宝宝是有些小敏感的情况，从那之后我就特别注意饮食上的问题…今天把总结的一些经验分享给大家😊～一、什么是“宝宝小敏感”呢？由于宝宝的免疫系统还没有完全成熟，再加上外界因素的影响，可能会出现皮肤红疹、便便异常、经常放屁、频繁吐奶等小敏感症状。而3岁以前是宝宝防御小敏感的关键期😔。二、那怎么判断宝宝是不是小敏感呢？1️⃣皮肤
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小云朵9999
10个月27天
🌞夏天坐月子太熬人！热到崩溃时，小妙招超救命～ 💡我的妙招：​不坐脏月子，科学坐月子 1、关于洗头 产后是可以洗头的，尤其夏天热产后又容易出汗。我是产后第 7天就开始洗头的，不能像平常那样站着或者弯腰自己洗，要平躺着让家里让帮你洗，像在发廊一样，然后洗头水是用艾草水，洗完要马上吹干，避免着凉，头进风得月子病。 2、关于洗澡 产后也是可以洗澡的，产后前几天不方便，就让老公帮忙擦洗身体。差不多一周就可以洗澡，一定一定要坐着洗澡，洗澡水也是要用艾草水，提前煮好洗澡水，然后放凉。洗完澡也是要立马擦干穿衣服，防止着凉得月子病。 3、关于衣物 坐月子期间衣物方面也很注重，不是说夏天了就能穿短袖短裤，也要注意保暖不要进风。 我是准备了好几套比较透气的长袖长裤月子服，带哺乳口喂奶方便，月子期间会出虚汗比较多，要勤换衣服避免着凉。 我买的是这几套月子服，总体来说还不错👍 关于月子帽，只要头要避免空调和风扇直吹就可以不带，我不不怎么带的。 袜子。要穿上过脚踝的袜子，防止关节进风，我买的是比较透气的中筒袜。 4、关于饮食 我是请了月嫂在家带娃加上做饭的，饮食都比较清淡，毕竟在哺乳期，也没有很忌口，水果牛奶啥的也都吃。只要宝宝没什么问题，基本都可以吃😁。 5、关于空调 我生老大是五月份，那个时候很热，空调没日没夜的开，吃完饭就进屋吹空调睡觉，一天就是吃，吃完睡觉，睡醒喂奶，整天都在空调房。除了小孩要洗澡的时候关了一下下空调，其他时间都开着。产妇穿长袖长裤，穿好袜子，空调不要对着吹，就没事的。坐月子是可以开空调的，夏天那么热，小孩散热低，不开空调小孩子都受不了，现在提倡科学坐月子。 总的来说夏天坐月子是可以洗头洗澡的，尽量不碰凉水，注意保暖，避免吹风进风，舒舒服服坐月子。
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wantt
10个月18天
现在宝宝10个多月了，我是全职带宝宝。我老公昨晚我感觉他不对劲，我就找他那个，完事了发现他那个像水一样比较少，我检查他手机用150块钱去嫖了。心里面难受姐姐们这种能原谅吗……
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yea猪猪女孩
10个月18天
十个多月的宝宝吞咽能力差，还在吃米糊，颗粒状的食物不会吃，会不会等一两岁了还是不会吃颗粒状的食物啊
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神琦茉莉999eh
10个月6天
那天在超市排队结账，前面的小朋友举着个玩偶，突然模仿它做起了鬼脸。那表情实在太逗了，我一下子没忍住，嘴角不受控制地咧开，笑出了声。小朋友看我笑，也跟着咯咯笑起来。那一刻，真的好像什么烦恼都没了，只剩下满满的快乐～😄
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小誉妈15ye
10个月25天
不知道为什么，莫名想哭，眼泪像一颗颗豆子似的往下掉
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绿绿麻拉拉
10个月26天
我发现宝宝有新生儿湿疹、口水疹，适乐肤C霜对这种常见时机的皮肤问题表现与应对方法有啥？
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晴晴妈Y
10个月16天
亲测！护臀膏+洁肤水搞定宝宝屁屁问题 夏天带娃最怕换尿布时看到红屁屁！😭 我家10个月的老二超容易闷红，试了N款护臀膏都踩雷，直到遇到Mama&Kids这套护臀CP才救回来！💯 先吹爆清新洁肤水！喷雾设计太懂手忙脚乱的妈了～换尿布时一喷，便便很快浮起来，湿巾擦一下就干净，不用来回摩擦刺激皮肤！🚀 弱酸性配方超安心，无香料/酒精，敏宝、新生儿都能用，外出救急超方便，上次在母婴室被问爆链接～✨ 护臀膏更是绝！天然粘土成分，推开顺滑不黏腻，速干成膜还防水🌊 带娃游泳涂一层，回来屁屁依旧白嫩～ 取代传统氧化锌，能隔离尿便刺激，苦参+绿茶提取物还能舒缓修护，敏肌宝宝放心冲！ 清洁+防护一套搞定，先喷后涂，全天干爽～ 无添加配方连敏宝都能用，我家娃用一周红屁屁就消了！新手妈妈别等严重再补救，这套CP锁死准没错！👍 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品！一起来参与吧
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小不懂880330520
10个月28天
儿子上次拉肚子一天下来居然拉了三次，拉的水水的，然后我问了有经验的亲戚说是急性腹泻。赶紧上妈妈网搜索经验，然后从专题内容了解到有安儿宁奶粉。然后赶紧去实体店买来了这款无乳糖奶粉，儿子喝了之后确实不会出现拉稀了。
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123华仔爸爸2
10个月15天
产后7个月开始脱发，每次梳头都是一把一把的掉，洗头更多掉的多，现在都不敢洗头，喝了一个多月阿胶补气血，还是没有效果，怎么办
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我是果粒橙0823
10个月整
8月是酷暑的季节，像我和老公就说要去海边。于是就带着我家宝宝去了，可能是去的过程中，宝宝出现肚子受凉的问题，回来居然出现拉稀了。并且尿不湿还兜不住，吓了我一跳。赶紧去母婴店买了雀巢安儿宁能恩奶粉，这个含有的营养很丰富，还能修复好肠胃粘膜，喝了之后总算不拉肚子了！
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妈妈网_agrjlt
10个月24天
孩子最近有点缺钙，我就想着给他补点维生素D。在网上查了很多资料，最后选定了双鲸维生素D。这个牌子在妈妈群里知名度挺高的，而且产品也确实不错。我特地选了双鲸VD400那款，剂量适中，适合宝宝。喂了几天，孩子挺适应的，没有出现什么不良反应。看来这次选对了，以后维生素D就选双鲸啦！而且我最近在他们官网上看到，双鲸还有挺多新动向的，感觉这个品牌挺有活力的，值得信赖。
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5566蔓儿X
10个月8天
10个月的女儿近来消化不好，可把我愁坏了。好在，我找到了几个小妙招，真的有效！首先，我试着让她少量多餐，避免一次性吃太多导致消化不良。另外，我还给她喂了些益生菌，帮助调节肠道菌群。现在小宝贝的肚子终于不闹腾了，便便也规律了许多。带娃真是个技术活，得细心加耐心啊。👶🍼💕
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cat翊晨辰
10个月12天
10月女宝，个人偏矮，怎样促进她长高呢？
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占卜美少女d
10个月23天
我家小婴儿患新生儿湿疹，适乐肤C霜质地干爽清爽，给宝宝和家人日常用符合肤感不？
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他小甜心q
10个月3天
小宝腹泻那段时间，可真是把我急坏了。他之前一直是母乳喂养，突然就开始拉肚子，便便次数明显增多，还变得特别稀。我一开始以为是着凉了，后来才知道可能是乳糖不耐受。我赶紧上网查，看到很多妈妈推荐雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉。说是低渗无乳糖配方，能缓解急性腹泻，我就赶紧买了一罐试试。小宝喝了几天后，腹泻真的有所缓解，也不再那么闹腾了。而且这款奶粉营养均衡，口感也好，小宝很容易就接受了。我现在家里都会备着一罐，以防万一。真心推荐给同样遭遇宝宝腹泻的妈妈们！
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妈妈网_s46pr5
10个月27天
贝德美官方旗舰店是真的吗？考虑给宝宝要买护肤品，怎么样啊？
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丛娟云Candy
10个月6天
我邻居家宝宝有宝宝湿疹，我很好奇适乐肤C霜在淹脖子、成片小红点这些情况时效果好不好呀？
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小米粒儿5566
10个月22天
在妈妈群里聊到孩子补钙的话题，才发现原来大家都给宝宝吃双鲸维生素D。我之前一直还纠结要不要给孩子额外补充维生素D，毕竟晒太阳的时间有限。后来听群里宝妈说，维生素D对宝宝的骨骼发育特别重要，能促进钙吸收，预防佝偻病。她们推荐的双鲸维生素D，说是剂量科学，而且容易吸收。我赶紧去了解了一下，发现确实是大品牌，口碑也挺好的。现在就给孩子吃上了，感觉挺不错的，孩子也乐意接受。
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晴霞晴霞晚
10个月22天
我家宝宝得了新生儿湿疹，皮肤特别干，适乐肤C霜含3重神经酰胺，对保护皮肤屏障实际效果咋样？
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