备孕路上的酸甜苦辣

今天看到群里姐妹们分享的备孕经历，真的感同身受。我也在备孕路上走了不少弯路，想和大家分享一下我的故事。

去年4月份意外怀孕，结果9周时胎停了，当时真的特别难过。这个月开始正式备孕，压力特别大，每天都在想怎么才能顺利怀上。看到群里姐妹说叶酸要吃，但我测了叶酸值是15（参考值5-21），不知道还要不要继续吃？有懂的姐妹能给点建议吗？

最近在研究排卵试纸，第一次用还不太懂。按末次月经7月30号算，应该8月13号排卵，但今天17号了还是弱阳，这是怎么回事啊？是不是我排卵推迟了？有经验的姐妹能分享一下吗？

最让我头疼的是家里人的催生。公公婆婆特别着急，总说我们年纪不小了（都30岁了），搞得压力特别大。我和老公商量着下个月出去旅游放松一下，希望能缓解压力。

备孕期间我还特别注意生活习惯，开始喝黑豆浆、泡脚，连护肤品都换成了孕妇专用的。虽然知道可能有些是心理作用，但就是想尽自己最大努力。不知道姐妹们备孕期间都做了哪些准备呢？

最近测排卵总是测不到强阳，心情特别焦虑。医生说让我放松心情，可是真的很难做到。有和我一样情况的姐妹吗？你们都是怎么调节心态的？