便秘真的让人太痛苦了简直
来自石家庄市
热门评论(11)
suexy2014
便秘是属于很常见的问题了，建议孕妈妈是可以喝点酸奶的，可以帮助刺激肠道蠕动的了。
2025-08-19 01:58:41 · 来自上海市
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钟金莲
长时间便秘的问题确实会造成一定的伤害性的，平时要从饮食改善，多吃点蔬菜水果的。
2025-08-18 12:51:21 · 来自宁德市
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yo断线风筝
便秘比较严重的话，可以多吃点火龙果，还有香蕉，蔬菜水果，这些都有帮助的。
2025-08-18 09:06:03 · 来自连云港市
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开心每一天930
我们这个时候小心点吧，出现便秘的话肯定是需要注意一下饮食方面清淡的。
2025-08-18 09:04:13 · 来自南宁市
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暮雪冰炫
注意饮食均衡多吃点新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，多喝水
2025-08-18 05:04:02 · 来自太原市
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小妙2015
便秘当然是非常痛苦的而且对身体健康也没有好处最好多吃一些通便的粗纤维的食物
2025-08-18 05:02:48 · 来自北京市
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妈妈网_yip5p5
便秘让人坐立难安，真的挺难受的呢。
2025-08-18 04:36:08 · 来自郑州市
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全科值班医生
便秘确实令人不适，孕期尤为常见。建议增加膳食纤维摄入，如多吃蔬果、全谷类，同时保持足够水分，适当运动以促进肠道蠕动。若便秘持续严重，可考虑使用开塞露等通便药物，但需在医生指导下使用。若症状不缓解，建议线下就诊，以排除器质性病变。
2025-08-18 04:33:50 · 来自广州
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妈妈网_ehafob
有时候便秘了，感觉整个人都沉重了起来，心情都不好了
2025-08-18 04:33:45 · 来自南昌市
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帅荃荃
如果是自己不能确定的话，这个最好去做一下检查，看一下身体的情况！
2025-08-18 04:33:02 · 来自广州市
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