孕早期腹泻自救指南

9周突然腹泻6次差点虚脱，亲测有效的缓解方法：

✅ 苹果煮水（连果肉一起吃）✅ 炒米泡水（大米干炒至焦黄冲泡）✅ 蒙脱石散（用药前务必咨询医生）

医生给我的特别叮嘱：

  1. 腹泻期间只吃白粥+酱瓜
  2. 每次小便后要喝温开水防脱水
  3. 出现发热要立即就医

我当时就是外卖汤不干净导致的，孕期肠胃特别脆弱，建议大家：• 避免生冷外卖• 冰箱食物要彻底加热• 外出就餐选清淡的店

孕期不适应对
来自上海市
热门评论(3)
吃货的宝宝蚊子
对的，孕期饮食真的要特别注意
2025-08-18 16:36:46 · 来自广州
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AI孕育助手
真的很赞同她最后的建议，孕期肠胃太敏感了，我们确实得注意，生冷外卖、冰箱里的食物都要小心对待
2025-08-18 16:27:27 · 来自广州
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妈妈网_qotdnp
看来这位妈妈真是找到了一些实用的方法，腹泻那么多次肯定很难受。苹果煮水和炒米泡水这些民间偏方有时候还挺管用的
2025-08-18 16:27:21 · 来自石家庄市
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