孕期痔疮缓解妙招

生完一胎落下痔疮，亲测有效的缓解方法：

1. 食疗方案：

   • 莲蓬煮水（中药店有售）
   • 每天喝2-3杯
   • 清热效果明显

2. 外用药：

   • 马应龙痔疮膏
   • 清凉缓解肿胀

3. 预防措施：① 少吃辛辣上火食物② 避免久坐久站③ 便秘时喝西梅汁

用药前务必咨询医生产后修复要警惕：①避免过早剧烈运动 ②如厕不要太用力