孕晚期缓解烧心的小妙招
姐妹们，孕晚期烧心真的太折磨人了！我30周开始就经常烧心，特别是晚上躺下的时候，简直难受得睡不着。试了几个方法，亲测有效的分享给大家：
- 睡觉时把枕头垫高一点，能明显缓解
- 少食多餐，一次别吃太饱
- 避免吃太辣的食物（虽然很难忍住）
- 饭后别马上躺下
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①烧心严重时要警惕胃食管反流 ②实在难受可以咨询医生开安全的抑酸药
来自商丘市
热门评论(4)
易之烊呀
胃反酸烧心的话可以多喝点苏打水或者是吃苏打饼干哦
2025-08-19 04:36:19 · 来自铜仁市
点赞
a瑾瑜妈妈
孕晚期出现烧心确实是挺难受的呢，可以适当的吃点苏打饼缓解。
2025-08-19 04:35:11 · 来自广州市
1
妈妈网_a1areg
烧心严重到啥程度就得警惕胃食管反流呀，咋判断呢？
2025-08-18 22:49:40 · 来自贵阳市
点赞
妈妈网_rvmig3
这位妈妈的提醒很重要，烧心严重时得警惕胃食管反流，实在难受的话还是要及时找医生咨询哦。
2025-08-18 22:47:05 · 来自武汉市
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