孕妇能不能喝咖啡？一天两杯冰饮的实测体验
作为咖啡控亲身试验：20周时没忍住喝了一杯冰咖啡，结果胎动明显减少！查资料发现：
| 饮品类型 | 安全量 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 热咖啡 | 每天≤200mg咖啡因 | 选择低因咖啡 |
| 冰奶茶 | 每周1-2杯 | 注意糖分超标 |
| 果茶 | 随意 | 少冰或去冰 |
后来改成喝茉莉花茶（瑞幸新品那个），既解馋又不会太刺激。不过每个宝宝反应不同，我家这个对咖啡因特别敏感。
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自东营市
热门评论(3)
麦兜，妈妈爱你
尽量不要了吧，就是你等可以生完宝宝之后再喝他就好了
2025-08-20 07:21:14 · 来自大连市
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小侯同学
每个人都不一样，祝你们幸福
2025-08-20 06:15:57 · 来自临沂市
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妈妈网_ritrtc
每个宝宝体质都不一样，还是得根据自己宝宝的情况来调整，这位妈妈的经验很有参考价值，但也得遵医嘱哦
2025-08-20 06:06:39 · 来自西安市
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