孕晚期假性宫缩的感受与应对

最近走路稍微多一点，下腹就会隐隐作痛，还伴随着发紧发胀的感觉。查了资料才知道这可能是假性宫缩，有经验的姐妹说肚子发硬就是典型症状。

现在都不敢多走动了，老老实实躺着休息。听说28周出现这种情况有点早，但其他孕妈也说偶尔有类似经历是正常的。医生建议35周前要特别注意，频繁宫缩可能会引发早产。

孕晚期真是难熬啊！现在连简单的散步都要控制，生怕宝宝提前报到。大家遇到假性宫缩都是怎么应对的呢？求分享经验～

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
安安乖乖
假性宫缩是比较常见的情况，孕晚期一定要多注意休息，尽量少走动
2025-08-20 14:12:28 · 来自百色市
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a瑾瑜妈妈
孕晚期出现假性宫缩的话是经常有的呢，要多注意休息。
2025-08-20 12:14:48 · 来自广州市
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妈妈网_v9q5xy
看来假性宫缩真的让不少孕妈头疼呢，我也是查了很多资料才发现这是孕期的正常现象，不用太紧张，但也确实得重视起来。
2025-08-20 12:02:42 · 来自厦门市
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