辅食添加排敏实战经验

给宝宝添加无花果、百合等新食材时，我的排敏方法：

正确做法：

1. 每次只添加1种新食材
2. 连续吃3天观察反应
3. 确认不过敏再混合其他食材

我的教训：曾经把无花果、百合、鲫鱼混在一起喂，虽然宝宝没过敏，但不符合科学添加原则。医生建议：

• 8月龄可以尝试混合，但新食材还是要单独排敏
• 鱼类要选择刺少的品种

注意：首次添加易过敏食材建议在上午，方便观察。每个宝宝体质不同，我家没事不代表所有宝宝都安全。