孕期控制体重的烦恼


今天上称发现自己已经胖了10斤了,这才17周多啊!感觉整个人都不好了[流泪] 最近特别容易饿,吃俩苹果都不顶事,但是又不敢多吃。医生说我得控制体重,可真的好难啊!
看到群里姐妹说把水果换成黄瓜西红柿,我也准备试试。现在每天晚上都坚持散步,但走一会儿就累得不行。有没有同样在控制体重的孕妈?你们都是怎么做的呀?
来自广州市
今天上称发现自己已经胖了10斤了,这才17周多啊!感觉整个人都不好了[流泪] 最近特别容易饿,吃俩苹果都不顶事,但是又不敢多吃。医生说我得控制体重,可真的好难啊!
看到群里姐妹说把水果换成黄瓜西红柿,我也准备试试。现在每天晚上都坚持散步,但走一会儿就累得不行。有没有同样在控制体重的孕妈?你们都是怎么做的呀?