新生儿舌苔护理实战心得

刚发现宝宝舌头发白千万别慌！我家二宝舌苔也厚得像奶渍，亲测这样处理最有效：

👉 清洁工具：

• 医用纱布+温开水
• 婴儿专用舌苔刷

👉 操作步骤：

1. 洗净双手
2. 纱布裹住手指
3. 轻轻擦拭舌面（不要强行刮）

⚠️ 避坑提醒：① 鹅口疮会出现白色斑块，擦拭不掉要就医② 吐奶后及时清洁口腔③ 不要用成人牙刷处理

对我家有效，但每个宝宝体质不同，持续不缓解建议咨询医生。