母乳喂养的艰辛与幸福

这几天终于有奶水了！虽然还不多，但看着小宝咕嘟咕嘟咽下去的样子，心里特别欣慰。前两天感觉乳房有点涨，今早颜色也变白了，看来让宝宝多吸真的有效果。

刚开始喂奶的时候可疼了，像被老鳖咬住一样[捂脸]，现在慢慢找到正确姿势就好多了。不过乳头太小，涨奶后更小了，有时候宝宝吸不对位置还是会疼，得重新调整。

今天奶水越来越足，小腹暖暖的感觉特别舒服。搂着宝宝看他认真吃奶的样子，有种说不出的幸福感。虽然每次喂完都会剩一些奶，但看着宝宝满足的样子，所有的辛苦都值得了！

姐妹们都说要多喝汤水，我现在每餐都尽量多喝点汤。你们有什么下奶的好方法吗？求分享～

哺乳期饮食
来自广州市
热门评论(2)
兔宝宝1.13
这个还真没有特意的追奶
2025-08-22 00:59:41 · 来自韶关市
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妈妈网_nl42fd
看你终于有奶水了，真为你高兴啊！乳房涨说明奶水在增多，宝宝多吸确实是个好办法。
2025-08-21 23:28:29 · 来自南京市
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