

10M➕4D 辅食第122天杨祎今天吃:牛肉芹菜粒粒面
我宝出牙比较慢 所以咀嚼能力还不太好
所以肉打得碎了点 要不消化不好 正常用刀剁碎就🉑️
准备食材:
牛肉|芹菜|鸡蛋|秋田满满粒粒面
制作方法:
1⃣️牛肉提前用姜水泡一会去血水
2⃣️芹菜切小块焯水后剁碎末
3⃣️牛肉打碎 用淀粉、蛋清、辅食油腌制20分钟去腥
4⃣️锅中放热炒油 油热放入牛肉沫炒散
再加入适量清水炖一会
5⃣️把粒粒面放进去煮熟
6⃣️把剁好的芹菜碎再放锅里煮2分钟
7⃣️最后把蛋黄放进去快速搅就OK啦
#宝宝辅食
来自广州市