孕期营养门诊经历分享

今天想和大家聊聊妊娠期糖尿病的营养管理。前段时间确诊后去挂了营养门诊，一顿检查花了600元，最后拿到了一份"一日六餐食谱"。医生建议3顿正餐加3顿加餐，水果推荐西红柿、黄瓜这类低糖的，睡前可以吃点无糖酸奶或麦麸饼干，还特别强调不喝肉汤只喝蔬菜汤。

想问问其他孕妈们，你们去营养门诊给的食谱也是这样的吗？有没有什么特别的经验可以分享？我现在严格按照食谱吃，血糖确实稳定了不少，就是有时候加餐时间不太好把握。