请问孕中期的妈妈们是否在走路步数较多的状态下出现发紧发硬等假性宫缩的情况，应该如何解决
来自成都市
热门评论(8)
眼角的笑意_04
应该是孕中期本来就有假性宫缩的情况吧，不过这个最好还是问问医生
2025-08-23 10:12:47 · 来自太原市
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妈妈网_jti0nn
孕中期走路多假性宫缩，试试变换下姿势，缓缓就好。
2025-08-23 10:11:07 · 来自厦门市
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妈妈网_a1areg
发紧发硬时，别慌，深呼吸几下，放松放松身体，过会就好。
2025-08-23 10:09:03 · 来自贵阳市
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妇产科值班医生
孕中期走路步数较多时，确实可能出现发紧发硬的假性宫缩情况。此时，孕妇应立即停下休息，避免过度劳累，可采取左侧卧位，深呼吸放松。若症状持续或加重，如宫缩频繁、伴有腹痛或出血，应及时线下就诊，以防早产风险。日常建议适量运动，避免过度。
2025-08-23 10:08:56 · 来自广州
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小猪妹！
怀孕的时候的话自己一定要注意休息好了，这个时候一定要注意饮食，小心一点的
2025-08-23 10:08:34 · 来自汕尾市
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妈妈网_we8k0k
走路走多了肚子有点紧绷绷的，停下来歇会儿就好啦。
2025-08-23 10:08:20 · 来自厦门市
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帅荃荃
如果是肚子发硬和发紧的情况，那有可能是假性宫缩引起的，这个要注意休息，戓者去检查一下看看。
2025-08-23 10:08:16 · 来自广州市
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