广东清热食疗方合集

白宝蛋

1岁5个月27天

在广东婆婆那学的清热食疗方，对付宝宝上火超管用：

灯芯草清心汤
- 灯芯草+麦冬+无花果
- 煮水当茶饮用
- 美团买菜有现成料包

经典凉茶配方	食材	功效
鸡骨草	清热利湿	1岁+
木棉花	祛湿止泻	8个月+
夏枯草	明目降火	2岁+

水果食疗
- 火龙果奶昔（通便）
- 雪梨银耳羹（润肺）
- 杨桃蜜水（生津）

注意事项：①凉茶不宜连续喝超3天②用药前务必咨询医生③体质虚寒宝宝要减量

婴幼儿饮食禁忌

来自广州市

热门评论(10)

333amy091708

这些食疗方好实用，美团买菜有料包方便多了

2025-08-24 22:44:49 · 来自广州

333amy091708 回复 yoayebaby ：那我也试试，凉茶不能超3天得记着。

yoayebaby 回复 333amy091708 ：我家娃喝了挺管用，拉粑粑顺畅多了

333amy091708 回复 yoayebaby ：水果食疗简单又健康，火龙果奶昔通便咋样？

果果奶茶

这个确实不错呢，很多的广东妈妈都会的，可以多看看一些食谱

2025-08-24 08:46:49 · 来自阳江市

yo颖儿妈5280 ：我也跟着婆婆学了不少食疗方呢

妈妈网_izuzv9 ：可不嘛，我也觉得多看看食谱，能学到不少适合宝宝的食疗方呢

qiKasey668

水果食疗我经常做，杨桃蜜水我家孩子超爱喝

2025-08-23 22:36:57 · 来自广州

妈妈网_rkk7lk

看来这位妈妈真是用心良苦，为了让宝宝不上火，连凉茶配方都研究得这么透彻，还提醒了喝凉茶的注意事项，真的很棒

2025-08-23 18:08:01 · 来自无锡市

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