孕晚期吸氧体验分享

最近进入孕晚期，明显感觉呼吸不畅，晚上睡觉特别难受。昨天去社康吸氧后发现效果意外的好，吸完感觉呼吸道都顺畅了，睡眠质量也提高了不少。

吸氧过程很简单，就是戴个鼻导管，每次大概15-20分钟。我吸的是无色无味的氧气，花费也不贵，扣完生育险才十几块钱一次。有姐妹说吸氧管可能有塑料味，但我这次没遇到这种情况。

现在每天都会去吸一次，感觉上班都有精神多了。孕晚期的姐妹们如果也感觉呼吸困难，可以去试试吸氧，真的能缓解很多不适。不过记得要先咨询医生哦，每个人的情况可能不太一样。

另外想问问大家，孕晚期还有什么缓解不适的好方法吗？我现在36周，耻骨也开始痛了，走路都费劲[捂脸]