孕期体重控制太难了！一周涨一斤正常吗？
我已经很控制饮食了，半碗米饭+清淡饮食，结果一周还是稳稳涨一斤！孕前66kg，现在30周+5都67.8kg了。医生老说我长得太快，但少吃一点就饿得心慌。有没有体重控制得很好的姐妹分享一下经验？我现在都不敢喝奶茶了，可是真的好馋啊！
来自深圳市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
孕期控制体重确实是挺难的，还是要少吃甜食和高糖分的水果
2025-08-24 04:38:42 · 来自广州市
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黄家小千金
哈哈，那你就少吃多餐，一次不要吃太多
2025-08-24 00:23:05 · 来自三亚市
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妈妈网_17luod
看来孕期体重控制对好多妈妈来说都是个大难题呢！一周涨一斤在正常范围内，不用太紧张，但医生提醒长得太快还是要注意的
2025-08-23 20:01:09 · 来自贵阳市
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